Nguyên nhân giảm cân không thành công là gì? Vì sao bạn giảm cân không thành công?
Đã bao giờ bạn tự hỏi rằng nguyên nhân vì sao bạn giảm cân không thành công là gì chưa? Ai đã từng trải quả cũng biết giảm cân được ví như “cuộc chiến” đầy cam go. Nó khiến những người trong cuộc hao tổn tâm lực, trí lực và không ít người đã stress vì giảm cân thất bại. Nhiều người thắc mắc không biết tại sao giảm cân thất bại trong khi đã loại bỏ hết các món ăn thơm ngon hấp dẫn như bánh chưng, bánh kẹo để tìm đến các thực đơn ăn kiêng khắc nghiệt của các ngôi sao giảm cân thành công như IU hay Nancy Momoland. Vậy đâu mới là nguyên nhân giảm cân không thành công? Hãy cùng giảm mỡ an toàn truy tìm câu trả lời về lý do bạn luôn gặp thất bại khi giảm cân nhé.
Nguyên nhân vì sao bạn giảm cân không thành công
Lật tẩy những nguyên vì sao bạn giảm cân không thành công
Có rất nhiều nguyên nhân vì sao bạn giảm cân không thành công. Thế nhưng không phải ai cũng đủ sáng suốt để nhận ra lý do mình giảm cân thất là vì đâu. Vậy Không để các bạn phải đợi lâu, sau đây là những nguyên nhân vì sao bạn giảm cân không thành công phổ biến nhất được giảm mỡ an toàn khảo sát và thống kê lại.
-
Thèm ăn sau khi giảm cân – Nguyên nhân giảm cân không thành công đầu tiên
Nguyên nhân giảm cân thất bại vì thèm ăn sau khi giảm cân
Đây là một trong những nguyên nhân thường gặp nhất và cũng là một trong những lý do cân nặng của bạn không những không giảm mà còn tăng vù vù. Những người giảm cân thất bại bởi lý do này thường có chung một đặc điểm đó là họ đã từng giảm cân rất thành công trong 1 khoảng thời gian quyết tâm ăn kiêng, detox hay tập luyện các bài tập đốt cháy calo. Hầu hết trong khoảng thời gian này họ thường lựa chọn cắt toàn bộ các món ăn chứa tinh bột, chất đạm và chất béo ra khỏi các bữa ăn. Thế nhưng đây chính là nguyên nhân dẫn đến việc giảm cân thất bại và nhanh chóng tại béo.
Cơ thể có xu hướng ăn nhiều hơn sau khi giảm cân
Theo tâm lý chung của mọi người, sau khi đã nhìn thấy kết quả giảm cân của mình họ có xu hướng ăn bù lại những ngày ăn uống vất vả. Khi này, cơ thể sẽ tự tiết ra một loại hormones khiến cơ thể luôn trong cảm giác thèm ăn. Hormones báo động cơn no là leptin khi này bị những “tín hiệu” giả này làm giảm đi sự nhạy cảm. Điều này khiến cơ thể mất đi khả năng nhận biết chính xác tình trạng cơ thể của mình có thực sự đói hay không. Và hành động ăn thật nhiều thức ăn dồi dào dưỡng chất sau đó chính là lý do giảm cân thất bại của không ít người.
-
Stress vì giảm cân – nguyen nhân khiến bạn liên tục giảm cân thất bại
Stress là một trong những nguyên nhân giảm cân thất bại
Tin được không khi một trong những nguyên nhân vì sao bạn giảm cân không thành công lại xuất phát từ tâm lý căng thẳng của bạn. Theo rất nhiều nghiên cứu từ các trường đại học nổi tiếng trên thế giới khi bạn stress vì giảm cân, các dây thần kinh tại não sẽ luôn trong trạng thái căng thẳng dẫn đến tình trạng cơ thể mát kiểm soát hành vi. Có nhiều người sẽ tìm đến đồ ăn để giải tỏa sự căng thẳng vì khi này hormone cortisol đươc tiết ra đã đánh lừa mọi cảm giác về ăn uống. Vài người lại không thể tự cân bằng các dưỡng chất nạp vào trong cơ thể khiến giảm cân thất bạn càng thêm thất bại.
-
Chán nản khi giảm cân – Nguyên nhân giảm cân không thành công tiếp cực kì phổ biến
Chán nản dễ dẫn đến bỏ cuộc kế hoạch giảm cân
Chán nản khi giảm cân là một trong những nguyên nhân làm cho việc giảm cân thất bại mà chúng ta không thể bỏ qua. Trường hợp thất bại trong việc giảm cân với lý do này thường là bởi ý chí của họ không kiên định giảm cân đến cùng. Theo một cuộc khảo sát với chủ đề “Đâu là nguyên nhân vì sao bạn giảm cân không thành công” thì 80% những người tham gia đã thừa nhận rằng lý do họ béo là vì họ chán nản với các chế độ giảm cân. Trước khi nhập cuộc ai cũng có những quyết tâm cao độ như: Em muốn giảm cân, tôi nhất định sẽ giảm được cân. Thế nhưng, kết quả mà giảm mỡ an toàn ghi nhận được từ những lời quyết tâm này lại không như mong đợi.
Rất nhiều người không đủ kiên nhẫn để giảm cân
Có một sự thật đáng buồn rằng, hầu hết mọi kế hoạch giảm cân chỉ có thể đi được khoảng 40% chặng đường, 60% còn lại là sự uể oải, mệt mỏi, khó khăn trong quá trình giảm cân ập đến. Và đây chính là thời điểm bạn bắt đầu bước vào giai đoạn giảm cân thất bại. Cũng không khó để lý giải nguyên nhân vì sao bạn giảm cân không thành công này. Một phần là do các bạn chưa tìm được thực đơn giảm cân khoa học, một phần là bởi cơ thể và bộ não của bạn rất khó thích nghi với chế độ giảm cân vì vậy bạn thất bại trong việc giảm cân.
-
Trì hoãn giảm cân – Nguyên nhân giảm cân không thành công có giải quyết nhất
Trì hoãn giảm cân là lý do khiến bạn không ngừng béo
Nếu bạn hỏi tại sao giảm cân thất bại thì trước đó bạn hãy thử xem liệu mình có đang trong hội những người thích trì hoãn giảm cân hay không. Có rất nhiều kiểu trì hoãn giảm cân, một vài người đang giảm cân bỗng dưng bận việc nên tạm gác việc giảm cân lại và có khi quên luôn lúc nào không hay. Ngược lại, có những người chưa bao giờ chính thức bắt tay vào thực hiện kế hoạch giảm cân mà họ vạch ra bởi vậy khoảng cách đến vạch đích của những người này dài như chính con số trên bàn cân của họ vậy.
Giải pháp nào khi giảm cân thất bại? Cách giảm cân nhanh không mất công sức ăn kiêng và luyện tập?
Cách nào giảm cân hiệu quả nhất hiện nay?
Khi bạn đã tìm ra nguyên nhân vì sao bạn giảm cân không thành công của mình ắt hẳn ai cũng nóng lòng muốn biết làm thế nào để “kẻ thù” mang tên giảm cân thất bại không còn dai dẳng bám theo sự nghiệp đánh bay mỡ thừa tìm lại vóc dáng thon gọn của bạn nữa. Dám chắc một điều rằng nếu sự thất bại trong việc giảm cân của bạn thuộc một trong những nguyên nhân trên thì bạn sẽ rất khó trong việc chuyển bại thành thắng. Theo kinh nghiệm giảm béo thì đây là lúc bạn nên tìm đến phương pháp giảm cân an toàn, lành mạnh và có thể khắc phục mọi vấn đề trên.
Cô dâu Diệu Nhi tự tin chọn váy bó sát cho ngày cưới sau khi giảm đến 18cm vòng bụng
(Lưu ý: Kết quả tùy thuộc vào cơ địa từng người)
Công nghệ giảm béo Max Burn Lipo của Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada đang được đánh giá là mọt trong những phương pháp giảm cân siêu hiệu quả. Đây được coi là môt cách giảm cân không mất sức tốt nhất hiện nay. Công nghệ Max Burn lipo sẽ hạn chế tối đa nhất những rủi ro dẫn đến việc giảm cân thất bai của tất cả mọi người. Công nghệ này sử dụng sóng RF có tác dụng phân tách và đào thải các mô mỡ thừa ở tất cả những khu vực dễ tích tụ mỡ nhất là mỡ bung, hông, bắp chân, bắp tay. Điểm nổi bật của công nghệ này chính là việc sóng RF có khả năng đánh bật được tất cả các tình trạng mỡ dù là mỡ cứng đầu như mỡ sau sinh, mỡ cơ địa, mỡ lâu năm. Chính vì vậy công nghê giảm béo Max Burn Lipo là sự gợi ý hoàn hảo dành cho những ai đang bế tắc với hành trình giảm cân của mình.
Sóng RF có khả năng loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng, chính xác và hiệu quả
Nếu như bạn đau đầu vì sự trì hoãn giảm cân, chán nản khi giảm cân và gặp khó khăn trong quá trình giảm cân khiến thời gian làm bạn với mỡ thêm dài hơn thì công nghệ giảm béo Max Burn Lipo sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian tìm lại vẻ đẹp của mình nhanh và thuận lợi nhất có thể. Với 1 liệu trình chỉ 10 ngày là các bạn có thể giảm ngay 12 – 25 cm vòng bụng mà không cần phải đắn đo trước các thực đơn ăn kiêng, các món ăn ít calo và bài tập nặng mất sức. Trong suốt quá trình trị liệu bạn vừa được giảm mỡ, vừa được massage kết hợp với đả thông kinh lạc giúp cơ thể luôn trong trạng thái thoải mái nhất kích thích hiệu quả giảm béo bằng công nghệ Max Burn Lipo thêm tốt hơn.
Bài viết trên đây đã giúp các bạn tìm ra những nguyên nhân vì sao bạn giảm cân không thành công. Nếu bạn không may thuộc vào những lý do trên và muốn tham khảo công nghê giảm béo Max Burn Lipo, đừng ngần ngại hãy nhấc máy gọi đến đường dây nóng miễn phí 1800.2045 để sớm được các chuyên viên tư vấn tận tình nhất.
Tại sao phải đau đầu nhức óc, chật vật với những phương pháp giảm cân lỗi thời khi giờ đây bạn đã có trong tay cơ hội giảm béo cấp tốc an toàn nhất chỉ 499k. Click ngay!
KHÔNG THỂ BỎ LỠ
8 cách giảm béo vùng bụng đơn giản mà hiệu quả có thể thực hiện tại nhà
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất là từ khóa đang được nhiều chị em tìm kiếm trong thời gian gần đây bởi mỡ bụng là nỗi ám ảnh của đa số chị em.
Hướng dẫn các cách giảm mỡ bắp tay tỉ lệ thàng công 100%
Cách giảm béo bắp tay và vai nhanh nhất được săn tìm bởi đa số chị em. Mỡ bắp tay nằm trong các bó cơ vô cùng cứng đầu sẽ không dễ để xử lý, cho nên, một phương pháp, cách thức giảm béo bắp tay đang là nhu cầu mà nhiều chị em muốn tìm kiếm.
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và tốt nhất hiện nay
Làm sao để tìm được địa chỉ giảm mỡ bụng uy tín tại Hà Nội trong hàng ngàn thẩm mỹ viện trên thị trường. Để nhận biết đâu là địa chỉ làm đẹp uy tín bạn hãy cập nhật ngay cho mình thông tin về cách nhận biết spa giảm béo uy tín tại Hà Nội dưới đây nhé.
10 cách giảm béo bắp chân nhanh nhất cho hiệu quả chỉ trong 1 tuần
Cách giảm béo bắp chân nhanh nhất như thế nào là câu hỏi khiến không ít chị em phải đau đầu khi không may sở hữu đôi chân bắp chuối. Nên ăn kiêng để giảm béo bắp chân thu nhỏ đùi mập hay sử dụng các công nghệ giảm béo hiện đại để có thể loại bỏ mỡ bắp chân giúp chân thon gọn nhanh chóng.
Đâu mới là công nghệ giảm béo mới và tốt nhất hiện nay?
Các công nghệ giảm béo mới và tốt nhất hiện nay Max Burn Lipo, công nghệ giảm béo Smart Burn Fast, giảm béo US Lipodetox 360, giảm béo Cavi Lipo. Lựa chọn công nghệ giảm mỡ bụng tốt nhất hiện nay với khách hàng ra sao? Hãy xem ngay những ưu – nhược điểm của các công nghệ giảm béo bụng này để xem chúng có thực sự hiệu quả như lời đồn?
Bảng tính calo và công thức tính calo trong khẩu phần ăn và từng loại thực phẩm
Cách tính calo trong khẩu phần ăn sẽ giúp bạn có những lựa chọn thực phẩm tốt nhất bổ sung cho chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình để tăng hoặc giảm cân.
Tin cùng chủ đề
5 cách làm detox trái cây giảm mỡ bụng bạn không thể bỏ qua
Cách làm detox trái cây giảm mỡ bụng là đề tài nhận được rất nhiều sự chú ý từ mọi […]
Ăn mứt vỏ bưởi có giảm cân không | Trọn vẹn dư vị ngày Tết cho tín đồ ăn kiêng
Ăn mứt vỏ bưởi có giảm cân không? Cách làm mứt vỏ bưởi giảm cân được các tín đồ ăn […]
Thức khuya nhiều có giảm cân không, liệu có hại không?
Thức khuya có giảm cân không? Tuy giấc ngủ là vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Thế nhưng […]
Chạy bộ có giảm mỡ bụng không? Làm sao để giảm cân đúng cách bằng chạy bộ?
Chạy bộ có giảm mỡ bụng không đang là vấn đề thu hút sự quan tâm không chỉ của chị […]
Chế độ ăn kiêng giảm mỡ bụng cho nữ cấp tốc giúp nàng có vòng eo quyến rũ
Chế độ ăn kiêng giảm mỡ bụng cho nữ luôn là mối quan tâm hàng đầu của phái đẹp. Mong […]
Cơ hội thoát béo miễn phí từ Hành trình vóc dáng Việt với quà tặng 5 tỷ đồng
Chương trình “Hành trình vóc dáng Việt” chính thức được Thẩm mỹ viện Nevada phát động đang là sự kiện […]
Minh Quân
thèm ăn sau giảm cân thì phải làm sao ạ