Bí quyết giảm cân chi tiết cho 12 cung hoàng đạo
Cự giải xem đồ ăn như cứu cánh tâm hồn, nhân mã từng nghiên cứu kỹ lưỡng về các thực đơn giảm cân nhưng lại chẳng thể cưỡng lại nổi sự hấp dẫn của các cao lương mỹ vị trên đời. Bí quyết giảm cân của 12 cung hoàng đạo như thế nào?
Bạch Dương (22/3 – 20/4)
Bốc đồng, thích trải nghiệm những điều mới lạ và đôi khi là vượt quá giới hạn là những đặc điểm của các cô nàng cung Bạch Dương. Điều này cũng đồng nghĩa với việc chòm sao cung Bạch Dương này sẽ chẳng ngại ngần thử một chế độ ăn kiêng mới mà không cần lên kế hoạch nhiều trước đó.
Mặc dù nóng vội cùng tính “cả thèm chóng chán” sẽ khiến Bạch Dương nhanh chóng chán nản với chế độ ăn kiêng giảm cân của mình. Song đổi lại với tính cách luôn muốn thống lĩnh và chiến thắng của mình sẽ thúc đẩy Bạch Dương hoàn thành xuất sắc hành trình giảm cân của mình. Một chế độ ăn kiêng giàu protein, hạn chế cacbohydrat sẽ thích hợp hơn với các cô nàng sở hữu tính có phần hơi bốc đồng này.
Kim Ngưu (21/4 – 21/5)
Niềm đam mê ăn uống của Kim Ngưu sẽ khiến các cô nàng sở hữu cung hoàng đạo này khá vất vả đối với thực đơn ăn kiêng giảm cân. Chính vì vậy một chế độ ăn đầy đủ, lành mạnh như các món rau củ ít béo sẽ giúp các cô nàng vẫn có thể giảm cân mà không quá khổ sở kiêng khem.
Một chế độ ăn hạn chế đường và chất béo sẽ giúp các cô nàng Kim Ngưu lấy giữ được thân hình thon gọn hơn nhanh chóng.
Song Tử (22/5 – 22/6)
Dành cả tuổi thanh xuân chỉ để ăn và giảm béo. Song tử là cung hoàng đạo dễ béo phì nhất trong 12 cung hoàng đạo . Song Tử là người hoạt bát vui vẻ, lại rất ham mê ăn uống chính vì vậy mặc dù luôn nói là giảm cân song miệng lúc nào cũng không ngừng ăn. Ăn ít thôi vì đã béo lắm rồi, nhưng khí thế lúc đầu hừng hực đến đâu thì chỉ cần nhìn thấy đồ ăn thôi là lại tan chảy mất rồi.
Cách để ăn kiêng tốt nhất dành cho Song Tử đó chính là một chế độ ăn uống kết hợp với tập thể dục mỗi ngày. Cần kiên trì với một chế độ ăn kiêng và hạn chế những món đồ ăn nhanh sẽ giúp Song Tử cân bằng được vóc dáng của mình.
Cự giải (23/6 – 23/7)
Mặc dù có chế độ ăn uống phong phú song do có thói quen đầu tư tìm hiểu về các món thực phẩm trước khi sử dụng nên các cô nang cự giải không phải quá vất vả trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên vấn đề với các cô nàng cự giải đó chính là ngực và bụng. Chính vì vậy các cô nàng này cần tìm một chế độ ăn giảm cân mới lành mạnh để không ảnh hưởng đến vòng eo và không bị rối loạn tiêu hóa.
Sư tử (24/7 – 23/8)
Sự tự tin, kiên trì và luôn đón nhận những phản hồi tích cực từ những người xung quanh đã giúp cho Sư Tử hoàn thành tốt chế độ ăn kiêng của mình. Tuy nhiên nếu muốn hiệu quả tốt thì Sư Tử cần giữ vững lập trường của mình. Một chế độ ăn ít cacbohydrate sẽ là cách giảm cân lý tưởng đối với Sư Tử.
Xử Nữ (24/8 – 23/9)
Luôn cầu toàn và khắt khe với bản thân, hơn nữa việc ý thức cao trong vấn đề ăn kiêng khiến cho việc giảm cân giữa dáng với những cô nàng Xử Nữ là không quá khó khăn. Vấn đề duy nhất đối với xử nữ là tránh các thực phẩm dễ gây dị ứng. Để giảm cân an toàn Xử Nữ nên độc kỹ các thành phần có ghi trên bao bì trước khi sử dụng để tránh gây ra những hậu quả đáng tiếc.
Thiên Bình (24/9 – 23/10)
Những người thuộc cung Thiên Bình thường là những người dễ mắc các bệnh như tiểu đường. Chính vì vậy những thực phẩm lý tưởng cho những người cung Thiên Bình nên là nhưng thực phẩm giàu kali như chuối, rau xanh, cá, sữa chua… để có 1 cơ thể thực sự khỏe mạnh.
Bọ Cạp (24/10 – 22/11)
Là chòm sao có ý chí đanh thép và quyết tâm vô cùng lớn nên một khi đã chọn một chế độ ăn kiêng nào thì Bọ Cạp sẽ quyết tâm thực hiện đến cùng. Tuy nhiên Bọ Cạp cần lưu ý nên bổ sung những món ăn thô như ngũ cốc nguyên hạt và chất xơ vào thực đơn của mình để tránh táo bón và tắc ruột.
Nhân Mã (23/11 – 22/12)
Luôn thích lập ra kế hoặc nhưng lại rất ít khi thực hiện. Điều này khiến việc ăn kiêng của Nhân Mã rất khó để thành công. Một chế độ ăn kiêng kết hợp với tập thể dục và giải trí cùng với hạn chế muối, đường, kem sẽ là một chế độ lý tưởng giúp Nhân Mã giảm cân thành công.
Ma Kết (22/12 – 19/1)
Sự nghiêm túc và kiên trì khiến Ma Kết có thể dễ dàng thực hiện bất kỳ một chế độ ăn kiêng giảm cân nào. Chính vì vậy việc giảm cân đối với Ma Kết thực sự không quá khó khăn. Tuy nhiên vấn đề mà Ma Kết cần chú ý đó là vấn đề xương và răng. Những thực phẩm giàu caxi cùng những bài tập thể dục với gym sẽ giúp Ma kết có một sức khỏe bền vững và giảm cân tốt hơn.
Bảo Bình (20/1 – 19/2)
Là người luôn có suy nghĩ sáng tạo và độc đáo, Bảo Bình sẽ chọn lựa chế độ ăn khác với chuẩn mực thông thường. Tuy nhiên, khi cảm thấy chán nản hoặc mất hứng, cô nàng sẽ từ bỏ chế độ này ngay tức khắc.
Bảo Bình nên nhớ chìa khóa ăn kiêng chính là sự điều độ. Cần tránh xa rượu và thay thế bằng bia sẽ tốt hơn cho sức khỏe của bạn.
Song Ngư (20/2 – 21/3)
Chính bởi tính lãng mạn mà Song Ngư khá khó khăn với việc duy trì chế độ ăn uống và thực tế. Để giảm cân hiệu quả, Song Ngư nên tiết chế lại những món gì nên và không nên ăn. Bên cạnh đó việc lựa chọn chế độ ăn uống nhiều chất lỏng, uống nhiều nước và yoga hay thiền sẽ giúp Song Ngư giảm cân tốt hơn.
Bên cạnh các chế độ ăn uống và tập luyện, để giảm cân nhanh và sở hữu vóc dáng thon gọn như mơ ước, các cung hoàng đạo nên kết hợp với phương pháp giảm mỡ bụng bằng công nghệ Max Burn Lipo 2018 thế hệ mới của Mỹ. Max Burn Lipo 2018 là công nghệ giảm mỡ an toàn, không xâm lấn, không cần ăn kiêng cũng không cần đến phẫu thuật nhưng vẫn có thể giảm được 12 – 25cm mỡ thừa vòng bụng chỉ sau 10 ngày tiến hành giảm mỡ liên tiếp nhờ các tia sóng siêu âm hội tụ. Chính vì những ưu điểm này mà Max Burn Lipo rất phù hợp với những người lười vận động, mắc các bệnh không thể vận động mạnh nhưng vẫn muốn giảm mỡ, sở hữu vòng eo thon gọn săn chắc.
Lấy lai vóc dáng S-line thon gọn cùng vòng eo “con kiến” nhỏ xinh săn chắc chỉ trong 10 ngày mà không cần ăn kiêng. Một cách giảm béo vô cùng tuyệt vời mà bất cứ cung hoàng đạo nào cũng không nên lỡ. Để được giảm mỡ nhanh chóng bằng công nghệ Max Burn Lipo chuẩn Mỹ, được FDA chứng nhận chỉ với mức giá 499K, các bạn hãy nhanh tay liên hệ 1800.2045 để được tư vấn và đặt lịch giảm mỡ nhanh nhất ngay hôm nay.
Tại sao phải đau đầu nhức óc, chật vật với những phương pháp giảm cân lỗi thời khi giờ đây bạn đã có trong tay cơ hội giảm béo cấp tốc an toàn nhất chỉ 499k. Click ngay!
Bạn đang xem Bí quyết giảm cân chi tiết cho 12 cung hoàng đạo trong Tin tức
Gửi
KHÔNG THỂ BỎ LỠ
8 cách giảm béo vùng bụng đơn giản mà hiệu quả có thể thực hiện tại nhà
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất là từ khóa đang được nhiều chị em tìm kiếm trong thời gian gần đây bởi mỡ bụng là nỗi ám ảnh của đa số chị em.
Hướng dẫn các cách giảm mỡ bắp tay tỉ lệ thàng công 100%
Cách giảm béo bắp tay và vai nhanh nhất được săn tìm bởi đa số chị em. Mỡ bắp tay nằm trong các bó cơ vô cùng cứng đầu sẽ không dễ để xử lý, cho nên, một phương pháp, cách thức giảm béo bắp tay đang là nhu cầu mà nhiều chị em muốn tìm kiếm.
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và tốt nhất hiện nay
Làm sao để tìm được địa chỉ giảm mỡ bụng uy tín tại Hà Nội trong hàng ngàn thẩm mỹ viện trên thị trường. Để nhận biết đâu là địa chỉ làm đẹp uy tín bạn hãy cập nhật ngay cho mình thông tin về cách nhận biết spa giảm béo uy tín tại Hà Nội dưới đây nhé.
10 cách giảm béo bắp chân nhanh nhất cho hiệu quả chỉ trong 1 tuần
Cách giảm béo bắp chân nhanh nhất như thế nào là câu hỏi khiến không ít chị em phải đau đầu khi không may sở hữu đôi chân bắp chuối. Nên ăn kiêng để giảm béo bắp chân thu nhỏ đùi mập hay sử dụng các công nghệ giảm béo hiện đại để có thể loại bỏ mỡ bắp chân giúp chân thon gọn nhanh chóng.
Đâu mới là công nghệ giảm béo mới và tốt nhất hiện nay?
Các công nghệ giảm béo mới và tốt nhất hiện nay Max Burn Lipo, công nghệ giảm béo Smart Burn Fast, giảm béo US Lipodetox 360, giảm béo Cavi Lipo. Lựa chọn công nghệ giảm mỡ bụng tốt nhất hiện nay với khách hàng ra sao? Hãy xem ngay những ưu – nhược điểm của các công nghệ giảm béo bụng này để xem chúng có thực sự hiệu quả như lời đồn?
Bảng tính calo và công thức tính calo trong khẩu phần ăn và từng loại thực phẩm
Cách tính calo trong khẩu phần ăn sẽ giúp bạn có những lựa chọn thực phẩm tốt nhất bổ sung cho chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình để tăng hoặc giảm cân.
Tin cùng chủ đề
