Ưu đãi giảm mỡ tại Nevada

Bí quyết giảm cân tự nhiên trong 1 tuần với mật ong chanh, chuối, và cần tây

5 (100%) 3 votes

Cách giảm cân tự nhiên bằng chuối, chanh, mật ong và cần tây là những cách giảm cân tự nhiên quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết dùng sử dụng chúng đúng cách để đem lai hiệu quả giảm cân như mong muốn. Hãy tham khảo ngay mẹo giảm cân nhanh bằng việc sử dụng đúng cách các nguyên liệu này.

Giảm cân bằng chanh

Không chỉ riêng với giảm cân bằng chanh mà giảm cân bằng chuối, mật ong hay cà chua thì đều có nhiều phương thức và cách sử dụng khác nhau để giảm cân. Vậy giảm cân bằng chanh như thế nào để đạt hiệu quả giảm cân nhanh nhất?

Bí quyết giảm cân tự nhiên nhanh nhất bằng chanh đó là sử dụng nước chanh kết hợp với muối. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, trong nước cốt chanh có chứa thành phần axit với hàm lượng cao. Những axit tự nhiên này giúp cơ thể hấp thụ canxi từ các loại thực phẩm tốt hơn và giúp lưu trữ chúng ở bên trong tế bào. Các tế bào có chứa nhiều canxi thì lại có khả năng đốt cháy tế bào mỡ càng cao.

cách giảm cân tự nhiên

Nguyên liệu

  • Chanh tươi
  • Nước lọc

Muối tinh khiết

Tiến hành pha nước cốt chanh

  • Chanh cắt vắt bỏ hạt và lấy lại nước cốt
  • Cho nước cốt chanh hòa cùng nước lọc sau đó thêm một chút muối và sử dụng thay nước lọc hàng ngày.

Các bạn có thể pha nhiều hoặc ít nước cốt chanh tùy theo sở thích sao cho cảm thấy vừa miệng. Không nên pha quá chua hòng để giảm cân nhanh bởi những axit có trong chanh sẽ gây hại cho dạ dày.

Chanh có chữa một số axit hữu cơ, vitamin C, B1, PP, canxi, glucoxit.. các thành phần này có tác dụng kích thích dạ dày tiết dịch để phân giải thức ăn, giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

Bên cạnh đó hàm lương vitam C dồi dào có trong chanh không chỉ giúp nuôi dưỡng làn da, kích thích tiêu hóa mà còn có tác dụng giảm cân tự nhiên hiệu quả.

Giảm cân bằng chuối

cách giảm cân tự nhiên

Giảm cân bằng chuối như thế nào? Không ít người đã sai lầm vì cho rằng ăn chuối không những giảm béo mà còn bị tăng cân. Thực tế thì chuối không gây tăng cân như nhiều người vẫn nghĩ mà ngược lại nó còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Hãy cùng xem mẹo giảm cân nhanh nhất bằng chuối của người Nhật:

Bữa sáng:

1 ly nước ấm

1 quả chuối hoặc có thể nhiều hơn

Bữa trưa:

Ăn món tùy thích

Sau 3 giờ nếu thấy đói có thể ăn thêm chuối hoặc trái cây khác

Bữa tối:

Ăn món tùy chọn trước 8h

Không ăn món tráng miệng

Chuối chứa nhiều chất xơ và kali, ăn một trái chuối sau khi uống một cốc nước ấm vào buổi sáng sẽ giúp cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể mà còn kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Lưu ý: Bạn chỉ nên ăn chuối chín, không nên ăn chuối luộc, nấu hay đã qua sơ chế, điều này sẽ làm giảm khả năng giảm béo của chuối.

Cần tây giảm béo

cách giảm cân tự nhiên

Cần tây chứa nhiều chất xơ, đem lại cảm giác no mà không có nhiều calo nên được xem là loại thực phẩm thích hợp để giảm cân tự nhiên hiệu quả nhất.

Nguyên liệu:

20g cần tây

1 quả táo xanh

1 thìa mật ong nguyên chất.

Tiến hành làm nước ép cần tây:

Cần tây rửa sạch, cho vào máy ép cùng với táo

Cho thêm 1 thìa mật ong vào nước ép táo và cần tây là có thể sử dụng

Lưu ý: cần tây được coi là mẹo giảm cân hiệu quả nhất, và cũng được coi là cách giảm cân tự nhiên trong 1 tuần vô cùng hưu hiệu. Tuy nhiên không nên quá lạm dùng bởi sử dụng cần tây sẽ phần nào khiến da bạn bị đen và bắt nắng hơn. Bên cạnh đó cần tây không thích hợp để sử dụng với những người bị cao huyết áp. Nên chọn nhưng cây cần tây còn tươi để thu được kết quả giảm cân tự nhiên nhanh nhất.

Giảm cân bằng mật ong

Cách giảm cân bằng mật ong nhanh nhất đó là khi kết hợp cùng chanh và nước ấm. Mỗi buổi sáng tay vì nạp những thức ăn nhiều tinh bột khiến bạn bị thừa cân, béo phì thì bạn nên uống 1 ly mật ong chanh và nước ấm.

 Mật ong chanh và nước ấm không những giúp thúc đẩy quá trình tiêu hoa năng lượng nhanh hơn mà  vần cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Dùng mật ong chanh để giảm cân, vừa giảm được cân mà da lại vừa căng mịn và trắng sáng.

cách giảm cân tự nhiên

Nguyên liệu:

Mật ong nguyên chất

1 quả chanh tươi

1 lít nước ấm

Tiến hành:

Cắt đôi quả chanh và vắt lấy nước cốt.

Cho nước cốt chanh vào bình nước ấm, thêm 1- 2 thìa mật ong và uống như nước lọc hàng ngày để giảm cân.

Ngoài các bí quyết giảm cân tự nhiên  vẫn còn một số cách giảm cân tự nhiên hiệu quả khác như giảm cân với trà xanh, giảm cân bằng cà chua…

>>>Đừng bỏ qua: Tràn lan TOP địa chỉ giảm béo uy tín – Kinh nghiệm thoát khỏi “ma trận” kết quả trên mạng

Nếu bạn không muốn thực hiện giảm cân bằng các nguyên liệu tự nhiên ở trên, các bạn hoàn toàn có thể sử dụng mẹo giảm cân hiệu quả nhất bằng công nghệ Max Burn Lipo tại TMV Nevada. Đây là bí quyết giảm cân nhanh, an toàn, không đau, không chảy máu. Đặc biệt là khi đến với Nevada các khách hàng còn được các bác sĩ giàu kinh nghiệm trực tiếp tiến hành giảm mỡ nên hoàn toàn có thể yên tâm về sự an toàn của bản thân cũng như sức khỏe của cơ thể. Các bạn có thể liên hệ tới số: 1800.2045 để được tư vấn và đặt lịch.

Để được chuyên gia thẩm mỹ thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

GIẢM BÉO TẠI TMV QUỐC TẾ NEVADA TƯ VẤN 24/7: 1800.2045
BÀI VIẾT GIẢM BÉO LIÊN QUAN
“Sự trả thù ngọt ngào” đã giúp 10X giảm thành công 30kg để trở thành hotgirl

5 (100%) 1 vote Từng bị nhiều người trêu chọc vì thân hình ngoại cỡ song 10X vẫn chưa bao […]

Bật mí cách không cần nhịn ăn mà vẫn giảm mỡ bụng an toàn

Rate this post Ai nói phải ngừng ăn uống thì bạn mới giảm được cân? Thực đơn và cách sinh […]

Cách giảm cân an toàn cho học sinh bị béo phì cha mẹ cân nhớ ngay

5 (100%) 1 vote Hiện nay, vì thói quen thích đồ ăn nhanh, ít vận động, tình trạng béo phì, […]

Hướng dẫn cách giảm cân hiệu quả, giảm 4kg/tuần không cần ăn kiêng

Rate this post Ăn kiêng ép cân là cách để có thể giảm được đúng số cân nặng bạn mong […]

“Hoảng hồn” cô gái bị tăng cân gấp đôi, phải phẫu thuật thắt dạ dày chỉ vì sử dụng thuốc giảm cân

5 (100%) 5 votes Dùng hơn 30.000 USD để mua thuốc giảm cân với hy vọng có được vóc dáng […]

Hướng dẫn cách chạy bộ giảm cân đúng cách: Giảm tới 2kg/tuần

5 (100%) 3 votes Chạy bộ đúng kỹ thuật là phương pháp đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, […]



Giấy phép hoạt động số 06542/HCM-GPHĐ - Chứng chỉ hành nghề số 0033804/HCM-CCHN

(*) Kết quả giảm cân tùy thuộc cơ địa của mỗi người

X