Ưu đãi giảm mỡ tại Nevada

Hướng dẫn cách giảm cân tại nhà bằng gừng đánh bay mỡ thừa cấp tốc

Từ lâu, gừng đã được biết đến như một loai nguyên liệu dân gian có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt là béo bụng sau sinh cực hiệu quả. Ngoài sử dụng nước cốt gừng giảm béo liệu còn cách giảm cân tại nhà bằng gừng nào khác không? Để các chị em không phải đợi lâu, bài viết với chủ đề gừng giảm cân sau đây sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc về loại nguyên liệu quen thuộc này.

cách giảm cân tại nhà bằng gừng

Vì sao nên chọn giảm cân tại nhà bằng gừng?

Những cách giảm cân tại nhà bằng gừng đang được các chị em truyền tai nhau trên khắp các diễn đàn tâm sự làm đẹp lớn nhỏ. Thế nhưng vẫn không ít người thắc mắc gừng giảm cân được không giảm cân bằng gừng có hiệu quả không? Vậy đã bao giờ bạn tự hỏi vì sao nhiều người lại lựa chọn giảm cân tại nhà bằng gừng hay chưa?

Trong đông y, gừng được coi là một vị thuốc có vị cay, tính ấm có tác dụng chữa các bệnh về chứng phong hàn, kích thích tiêu hóa. Đặc biệt, gừng là nguyên liệu không thể thiếu giúp phụ nữ sau sinh sớm lấy lại vóc dáng an toàn và hiệu quả.

Gừng là một bài thuốc rất tốt trong đông y

Theo các nghiên cứu đến từ các chuyên gia dinh dưỡng thì trong gừng có chứa hai thành phần chủ yếu là gingerol và shogaol. Hai thành phần này có tác dụng làm tăng độ PH trong dạ dày, giúp dạ dày ổn định hoạt động hiệu quả hơn. Đặc biệt gingerol và shogaol còn có tác dụng kiểm soát cholesterol nạp vào cơ thể, tăng cường quá trình phân hủy chất béo trong cơ ghể. Đặc biệt, với cách giảm cân tại nhà bằng gừng có thể giúp các chị em đánh tan mỡ bụng sau sinh rất hiệu quả.

Với tất cả những thành phần và công dung trên, các chị em có thể yên tâm thêm gừng vào kế hoạch giảm cân tại nhà an toàn và hiệu quả của mình mà không cần lo lắng gừng sẽ gây tác dụng phụ trong quá trình lấy lại vóc dáng.

4 cách giảm cân tại nhà bằng gừng hiệu quả bất ngờ

Có rất nhiều cách giảm cân tại nhà bằng gừng thế nhưng không phải cách dùng gừng giảm cân nào cũng mang lại kết quả như mong đợi. Sau đây, giảm mỡ an toàn sẽ hướng bạn những công thức giảm cân tại nhà bằng gừng trong 1 tuần mang lại kết quả giảm cân thần kì:;

  • Uống nước gừng giảm cân

Cách làm nước gừng giảm cân là gì

Nguyên liệu cần chuẩn bị

+ Gừng tươi, chanh, mật ong

+ 500ml nước tinh khiết, nồi

Thực hiện giảm cân tại nhà bằng gừng

+ Bước 1: Rửa sạch gừng, cạo sạch vỏ và thái thành từng lát mỏng vừa phải. Chah cũng cắt thành lát

+ Bước 2: Bỏ gừng và chanh đã sơ chế vào nồi đun cùng 500ml nước. Khi sôi thì điều chỉnh nhỏ bếp và đun khoảng 10 phút thì tắt.

+ Bước 3: Để hỗn hợp nước chanh gừng nguội dần. Trước khi thưởng thức có thể cho thêm một chút mật ong và 3 lát chanh tươi để cách giảm cân tại nhà bằng gừng và chanh phát huy được hết công dụng giảm cân của mình.

  • Rượu gừng đánh tan béo phì cấp tốc

Uống rượu gừng cũng có thể giảm cân

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

+ 1 kg gừng tươi

+ 1 lít rượu gạo

+ Bình đựng

Thực hiện giảm cân tại nhà bằng gừng và rượu

+ Bước 1: Rửa sạch gừng để loại bỏ hết đất còn bám lại, sau đó cạo sạch bỏ, băm nhỏ gừng (hoặc giã nhỏ)

+ Bước 2: Bỏ gừng vào bình, đổ rượu vào ngâm khoảng 1 tháng. Để tốt hơn, bạn có thể vùi bình  rượu gừng xuống đất để rượu gừng giảm béo, tan mỡ bụng chất lượng hơn.

+ Bước 3: Khi sử dụng, lấy 1 lượng rượu gừng đã ngâm xoa đều lên vùng bụng và các vùng cần giảm. Massage đều tay khoảng 30 phút để các tinh chất trong rượu gừng thẩm thấu sâu xuống các mô mỡ, kích thích giảm cân hiệu quả.

  • Ăn gừng ngâm dấm loại bỏ mỡ thừa

Gừng ngâm giúp giảm mỡ bụng

Nguyên liệu cần chuẩn bị

+ Gừng tươi, dấm gạo

+ Bình ngâm

Thực hiện giảm cân tại nhà bằng gừng ngâm dấm

+ Bước 1: Gừng sau khi làm sạch gọt vỏ và thái thành lát mỏng

+ Bước 2: Bỏ gừng vào bình thủy, đổ dấm ngập gừng và đặt trong ngăn mát tủ lạnh trong 1 tuần để gừng và dấm ngấm vào nhau.

+ Bước 3: Sau khi giừng dấm đã ngâm xong, bạn hãy ăn gừng ngâm dấm mỗi sáng khoảng 3 lát. Bạn có thể áp dụng giảm cân bằng gừng trong 1 tuần sẽ dần thấy sự thay đổi. Kiên trì thực hiện cách giảm cân tại nhà bằng gừng ngâm dấm trong 1 tháng sẽ thấy hiệu quả giảm cân bất ngờ.

  • Nước cốt gừng giảm béo

Nước cốt gừng giảm béo

Nguyên liệu cần chuẩn bị

+ Gừng tươi, nước đun sôi để nguội

+ Dụng cụ lọc, máy xay sinh tố

Thực hiện giảm cân tại nhà bằng nước cốt gừng

+ Bước 1: Gừng cạo sạch vỏ, thái thành từng miếng vừa

+ Bước 2: Bỏ gừng vào máy xay cùng 1 lít nước lọc xay nhuyễn

+ Bước 3: Lấy dụng cụ lọc loại bỏ bã lấy nước. Đun sôi nước gừng đã lọc sau đó để nguội

+ Bước 4: Uống nước cốt gừng giảm béo này mỗi ngày từ 1 – 2 ly và uống liên tục trong 1 tháng để thấy sự thay đổi của cân nặng.

Những chú ý khi chọn giảm cân tại nhà bằng gừng

Những lưu ý khi giảm cân bằng gừng tại nhà

Không thể phủ nhận cách giảm cân tại nhà bằng gừng mang lại hiệu quả điều chỉnh cân nặng. Thế nhưng bất cứ cách giảm cân nào cũng đều có những lưu ý nhất định. Sau đây là những chú ý được rút ra từ kinh nghiệm giảm cân bằng gừng mà bạn không được bỏ qua.

+ Đặc tính của gừng là nóng ấm vì vậy nếu bạn bị nóng trong người hoặc tình hình sức khỏe không ổn định hãy thận trọng khi sử dụng gừng.

+ Nếu bạn đang uống thuốc tây y khi uống gừng giảm cân hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh trường hợp gừng làm giảm tác dụng của thuốc.

+ Nên kết hợp cách giảm cân tại nhà bằng gừng với chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh để tăng hiệu quả giảm cân.

Hy vọng bài viết với chủ đề cách giảm cân tại nhà bằng gừng trên đây đã giúp bạn hiểu hơn về công dụng của gừng, gợi ý những công thức giảm cân tại nhà bằng gừng hiệu quả. Chúc các bạn mau chóng tìm được cho mình cách dùng gừng giảm cân phù hợp nhất.

Bên cạnh đó nếu bạn không hợp với cách giảm cân tại nhà bằng gừng thì có thể tham khảo công nghệ giảm mỡ an toàn Max Burn Lipo. Đây đang là một trong những công nghệ giảm béo cấp tốc không xâm lấn “hot” nhất hiện nay. Công nghệ giảm béo Max Burn Lipo đã được chứng nhận bởi FDA nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi giảm béo bằng công nghệ này.

Hồng Nhung chia sẻ sau khi giảm béo thành công tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada

(Lưu ý: Kết quả tùy thuộc vào cơ địa từng người)

Để biết thêm thông tin về công nghệ giảm béo Max Burn Lipo bạn đừng ngại kết nối đến hotline 18002045 để đươc các chuyên viên giàu kinh nghiệm tư vấn về công nghệ giảm béo Max Burn Lipo và cơ hội nhận khuyến mãi giảm béo lớn nhất từ vòng quay may mắn.

Max Burn Lipo 2020 siêu huỷ mỡ là công nghệ....

Xin hãy dành vài phút để đánh giá giúp chúng tôi cải thiện chất lượng bài viết tốt hơn!

Để được chuyên gia thẩm mỹ thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

GS.Vương Tiến Hòa
GS.VƯƠNG TIẾN HÒA Chuyên gia cao cấp của bộ Y Tế
Bác sỹ đang Online Tư vấn
Miễn phí


Tin tức mới nhất
THẨM MỸ VIỆN QUỐC TẾ NEVADA – HỆ THỐNG MEDICAL SPA ĐẠT ĐƯỢC HÀNG TRĂM GIẢI THƯỞNG CAO QUÝ KHẮP CHÂU LỤC
THẨM MỸ VIỆN QUỐC TẾ NEVADA – HỆ THỐNG MEDICAL SPA ĐẠT ĐƯỢC HÀNG TRĂM GIẢI THƯỞNG CAO QUÝ KHẮP CHÂU LỤC

Không cho phép mình dừng lại, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada luôn nỗ lực từng ngày để nâng tầm […]

21 công thức làm nước detox giảm cân tại nhà đánh bay mỡ sau 1 tuần áp dụng
21 công thức làm nước detox giảm cân tại nhà đánh bay mỡ sau 1 tuần áp dụng

Nước detox là một trong những phương pháp giảm cân đang gây được sự chú ý của các chị em. […]

Học mót cách làm trà giảm cân tại nhà lấy lại vóc dáng chuẩn S
Học mót cách làm trà giảm cân tại nhà lấy lại vóc dáng chuẩn S

Trên các diễn đàn nổi tiếng gần đây có không ít chị em chia sẻ về cách làm trà giảm […]

Ăn gì để giảm cân toàn thân tại nhà? – Bật mí công thức ăn kiêng thần thánh giảm 5 kg trong 1 tuần
Ăn gì để giảm cân toàn thân tại nhà? – Bật mí công thức ăn kiêng thần thánh giảm 5 kg trong 1 tuần

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quyết định đến 70% kết quả của việc giảm cân. Vậy nên, việc […]

Dễ dàng sở hữu thân hình 6 múi với cách giảm cân hiệu quả tại nhà cho nam giới
Dễ dàng sở hữu thân hình 6 múi với cách giảm cân hiệu quả tại nhà cho nam giới

Một trong những cách giảm cân hiệu quả tại nhà cho nam được nhiều người áp dụng nhất hiện nay […]

Những bài tập giảm cân tại nhà cho nữ có hiệu quả không?
Những bài tập giảm cân tại nhà cho nữ có hiệu quả không?

Một số người cho rằng áp dụng phương pháp giảm cân như tập những bài tập giảm cân tại nhà […]

Tin cùng chủ đề

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả giảm cân tùy thuộc cơ địa của mỗi người

X