Ưu đãi giảm mỡ tại Nevada

Bỏ túi ngay 5 công thức detox giảm cân nhanh nhất tại nhà ai cũng nên biết

Với tips 5 công thức detox giảm cân tại nhà dưới đây chắc chắn sẽ mang đến cho bạn vóc dáng như ý. Đây cũng là 5 công thức detox giảm cân được các bạn gái áp dụng nhiều nhất trong thời gian gần đây. Vì thế chẳng có lý do gì mà không khám phá và áp dụng các công thức detox tuyệt vời trong bài viết dưới đây ngay thôi.

5 công thức detox giảm cân nhanh nhất hiện nay

5 công thức detox giảm cân nhanh nhất dưới đây sẽ giúp bạn đào thải độc tố, đốt cháy mỡ và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Với sự kết hợp của hoa quả tươi, rau củ và thảo mộc, sử dụng 5 loại detox giảm cân dưới đây chỉ sau một thời gian bạn sẽ thấy cơ thể có nhiều thay đổi, dáng vóc được cải thiện rõ ràng, trở nên thon gọn và khỏe mạnh hơn.

  • Công thức detox giảm cân từ nước dưa hấu và chanh bạc hà

Dưa hấu không chỉ là một loại quả thanh mát, thơm ngon mà nó còn có vai trò như một loại dưỡng chất tốt cho sức khỏe với khả năng: Giảm đau nhức cơ bắp, cải thiện phản ứng insulin giúp loai bỏ mỡ thừa. Bạc hà và dâu tây làm cơ thể cảm thấy thoải mái hơn, giảm căng thẳng, mệt mỏi.

Sử dụng detox giảm cân từ dưa hấu, chanh và bạc hà không chỉ giúp bạn có tác dụng giảm cân nhanh chóng mà còn cải thiện sức khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Detox giảm cân hiệu quả từ dưa hấu, chanh và bạc hà 

  • Công thức detox với nước cam và việt quất

Cam và việt quất đều chứa nhiều vitamin C chống oxy hóa cực tốt. Ngoài ra loại nước này còn có tác dụng tuyệt vời đó là thải độc, chuyển hóa năng lượng trong cơ thể từ đó quá trình giảm cân diễn ra dễ dàng hơn. Công thức này được khá nhiều chị em lựa chọn bởi sự thơm mát và vị ngon hấp dẫn.

Cam và việt quất – 1 trong 5 loại detox giảm cân nhanh nhất

  • Detox với dâu tây, chanh và bạc hà

Đây là công thức detox được nhiều chị em quan tâm bởi dâu tây, chanh và bạc hà đều là những nguyên liệu quen thuộc, thậm chí dâu tây còn là món ăn “tủ” của nhiều cô gái.

Áp dụng detox cơ thể với dâu tây, bạc hà và chanh sau một thời gian bạn sẽ thấy cơ thể thay đổi rõ ràng, cân nặng được cải thiện, sức khỏe tốt hơn. Các bệnh ốm vặt như cúm, ho cũng sẽ được hạn chế.

Detox cơ thể với dâu tây, chanh, bạc hà 

  • Detox cơ thể bằng dưa chuột, bạc hà

Không chỉ có hiệu quả trong làm đẹp da dưa chuột còn được chế biến thành detox thanh lọc cơ thể và tốt cho sức khỏe. Trong dưa chuột có chứa vitamin, flavonoid và một số hoạt chất khác bảo vệ bộ não, chống lại các chứng viêm, tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Sử dụng detox dưa chuột bạc hà thường xuyên sẽ mang đến cho bạn một cơ thể khỏe mạnh, làn da tươi tắn và đặc biệt là vóc dáng gọn gàng.

Nước detox giảm cân nhanh nhất bằng dưa chuột và bạc hà 

  • Detox cơ thể bằng kiwi và dâu tây

Dâu tây và kiwi là hai loại quả không còn xa lạ với cuộc sống của chúng ta. Khi hai loại quả này kết hợp với nhau sẽ có tác dụng thanh lọc cơ thể, thải độc tố và kích thích giải phóng năng lượng. Vì thế sử dụng detox dâu tây và kiwi sau 1 – 2 tháng bạn sẽ thấy cơ thể có sự thay đổi bất ngờ. Tuy nhiên khi chọn mua dâu tây và kiwi bạn nên chú ý mua tại địa chỉ uy tín bởi để bảo quản hoa quả tươi lâu hơn một số người đã ướp thuốc lên các loại quả, nếu ăn phải sẽ có hại cho sức khỏe.

Detox giảm cân bằng dâu tây và kiwi 

Trên đây là 5 công thức detox giảm cân nhanh nhất hiện nay, các công thức này được nhiều người đánh giá an toàn, không gây tác dụng phụ cho cơ thể. Tùy vào cơ địa từng người sẽ có kết quả giảm cân khác nhau nhưng các công thức trên đều đứng top đầu các loại nước detox hiệu quả.

Lưu ý khi giảm cân bằng detox

Lưu ý khi giảm cân bằng detox 

Bên cạnh các tác dụng đối với sức khỏe, khi sử dụng detox giảm cân bạn cần lưu ý:

+ Nên ăn nhiều trái cây, uống nhiều nước trong quá trình detox giảm cân

+ Không sử dụng nhiều đồ chiên rán, dầu mỡ, các loại thịt đỏ trong quá trình detox giảm cân

+ Có thể sử dụng chanh mật ong vào mỗi sáng để làm sạch hệ tiêu hóa, đồng thời cải thiện tình trạng da hiện tại.

+ Nên tập thể dục để đốt cháy calo, quá trình detox sẽ hiệu quả hơn nếu như bạn áp dụng các cách giải phóng calo khác.

Hy vọng top 5 công thức detox giảm cân nhanh nhất trong bài viết này đã giúp bạn có cho mình phương pháp giảm cân hiệu quả. Để biết chi tiết cách làm các loại nước detox giảm cân bạn có thể xem chi tiết trong các bài viết phía trên.

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia