Lật tẩy nguyên nhân gây béo đùi và cách giảm mỡ đùi hiệu quả nhất
Cách giảm mỡ đùi nhanh nhất và hiệu quả nhất đó chính là tìm ra nguyên nhân khiến vùng đùi của bạn bị béo hơn so với những vùng cơ thể khác. Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn gặp phải tình trạng béo đùi và tương ứng với mỗi nguyên nhân đều có những cách giảm mỡ đùi hiệu quả nhất định. Bài viết này sẽ giúp bạn xác định chính xác nguyên nhân gây ra béo đùi và cách khắc phục tình trạng béo đùi đó.
Nguyên nhân gây béo đùi
Ngồi nhiều một chỗ, lười vận động
Ngồi nhiều một chỗ không những bị béo đùi mà còn bị tê chân do mạch máu bị tắc nghẽn
Lười vận động là nguyên nhân chính dẫn đến thừa cân béo phì. Tuy nhiên khi ngồi một chỗ liên tục trong nhiều giờ liền sẽ khiến phần đùi và bắp chân có nguy cơ bị béo cao nhất. Đây cũng chính là nguyên nhân đầu tiên khiến chúng ta phải tìm cách giảm bắp đùi.
Có thói quen ngồi vắt chéo chân hoặc khoanh chân
Vắt chéo chân cũng là nguyên nhân gây béo đùi
Ngồi chéo chân, một thói quen tưởng như vô hại đó chính là nguyên nhân khiến hệ tuần hoàn bị tắc nghẽn và mạch máu khó lưu thông. Khi máu tại phần đùi và chân lưu thông không đều sẽ dẫn đến phần đùi và bắp chân bị phì và to hơn.
Tập luyện sai cách
Nếu bạn có ý định tập luyện để có một cơ thể khảo mạnh và bắp đùi săn chắc thì hãy lựa chọn một cách tập luyện phù hợp và kiên trì áp dụng phương pháp đó đến cùng. Tập luyện là cách giảm đùi to vô cùng khoa học. Tuy nhiên nếu tập luyện không đúng cách hoặc bỏ dở giữa chừng thì rất có thể bạn sẽ gặp phải tình trạng kích thích ngược, vùng đùi sẽ to hơn và trông kém hấp dẫn hơn.
Bị tăng cân quá mức
Tăng cân quá mức chính là nguyên nhân khiến phần mỡ đùi tăng lên
Tăng cân quá mức là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến kích thước đùi của bạn bị to hơn so với bình thường. Khi bạn tăng cân, những phần bị ảnh hưởng và tăng lên nhanh nhất đó chính là đùi, eo và bắp tay, bắp chân. Cách giảm cân ở đùi hiệu quả nhất đó chính là bạn nên kiểm soát cân nặng của mình, không để chúng bị tăng lên quá mức so với cơ thể.
Béo đùi do di truyền
Di truyền cũng là một yếu tố khiến bạn bị béo đùi. Tuy nhiên các bạn có thể hoàn toàn khắc phục được tình trạng béo đùi do di truyền này nếu tìm ra cách giảm mỡ đùi phù hợp.
Những lý do khiến bạn phải tìm cách giảm ở đùi
Tính thẩm mỹ: Béo đùi có ảnh hưởng nghiêm trọng về mặt thẩm mỹ nhất là đối với các bạn nữ. Những cặp đùi to khiến đôi chân của các bạn nữ trông thô hơn và mất đi vẻ nuột nà, quyến rũ vốn có. Đã có không ít bạn nữ không dám diện bikini hay những chiếc sóc hoặc váy ngắn chỉ vì bị tư ti với cặp đùi quá to của mình. Đó là chưa kể đến nếu kích thước đùi quá to rất có thể sẽ khiến da bị rạn nứt và trông kém thẩm mỹ.
Giảm béo đùi để có một cơ thể khỏe mạnh và một bắp đùi thon gọn
Đảm bảo có một cơ thể khỏe mạnh: Ngoài yếu tố thẩm mỹ thì béo đùi còn là nguyên nhân khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng nếu không được khắc phục kịp thời. Tuy không nguy hiểm như béo bụng, song béo đùi có thể khiến bạn gặp phải các bệnh như: gai đen, viêm da, phù nề do máu khó lưu thông và nguy hiểm hơn là có thể khiến bị mắc bệnh ung thư.
Cách giảm size đùi nhanh chóng và hiệu quả nhất
Nói đến cách giảm bắp dùi thì những phương pháp như ăn kiêng hay tập luyện thường mang lại ít hiệu quả. Đặc điểm của mỡ phần đùi là vùng mỡ rất khó giảm vì chúng được bao bọc bởi các bó cơ. Ngay cả bạn tìm đến phương pháp hút mỡ thì cũng rất khó để loại bỏ chúng ra khỏi vùng đùi của bạn.
Massage chỉ có thể giảm được một phần rất nhỏ vùng mỡ trắng dưới da
Cách giảm mỡ đùi hiệu quả nhất đó chính là sử dụng công nghệ giảm mỡ không xâm lấn Max Burn Lipo 2018 của Mỹ. Đây là công nghệ giảm mỡ không đau, không chảy máu. Sử dụng sóng siêu âm hội tự đi xuyên qua da đi vào sâu bên trong các tế bào mỡ được bao bọc bởi hệ thống các bó cơ, sau đó hóa lỏng và đào thải chúng tự nhiên ra ngoài.
Video chân thực về quá trình đốt cháy mỡ thừa bằng công nghệ Max Burn Lipo 2018 của Mỹ
(Lưu ý: Kết quả giảm mỡ còn phụ thuộc vào đặc điểm cơ địa của mỗi khách hàng)
Ngoài ra Max Burn Lipo 2018 của Mỹ còn có khả năng bẻ gãy các liên kết Celluite giúp tiêu diệt tận gốc các tế bào mỡ thừa. Đồng thời nó còn sản sinh ra các collagen mới giúp phục hồi và làm săn chắc vùng da vừa được giảm mỡ. Chính vì vậy sau khi giảm mỡ đùi bằng công nghệ hiện đại này, khách hàng sẽ có ngay đôi chân thon thả, nuột nà và săn chắc. Hãy nhấc máy lên và gọi ngay đến tổng đài 1800.2045 để được tư vấn và dặt lịch sớm nhất và nhận những ưu đãi giảm giá hấp dẫn.
Tại sao phải đau đầu nhức óc, chật vật với những phương pháp giảm cân lỗi thời khi giờ đây bạn đã có trong tay cơ hội giảm béo cấp tốc an toàn nhất chỉ 499k. Click ngay!
Bạn đang xem Lật tẩy nguyên nhân gây béo đùi và cách giảm mỡ đùi hiệu quả nhất trong Tin tức
Gửi
KHÔNG THỂ BỎ LỠ
8 cách giảm béo vùng bụng đơn giản mà hiệu quả có thể thực hiện tại nhà
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất là từ khóa đang được nhiều chị em tìm kiếm trong thời gian gần đây bởi mỡ bụng là nỗi ám ảnh của đa số chị em.
Hướng dẫn các cách giảm mỡ bắp tay tỉ lệ thàng công 100%
Cách giảm béo bắp tay và vai nhanh nhất được săn tìm bởi đa số chị em. Mỡ bắp tay nằm trong các bó cơ vô cùng cứng đầu sẽ không dễ để xử lý, cho nên, một phương pháp, cách thức giảm béo bắp tay đang là nhu cầu mà nhiều chị em muốn tìm kiếm.
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và tốt nhất hiện nay
Làm sao để tìm được địa chỉ giảm mỡ bụng uy tín tại Hà Nội trong hàng ngàn thẩm mỹ viện trên thị trường. Để nhận biết đâu là địa chỉ làm đẹp uy tín bạn hãy cập nhật ngay cho mình thông tin về cách nhận biết spa giảm béo uy tín tại Hà Nội dưới đây nhé.
10 cách giảm béo bắp chân nhanh nhất cho hiệu quả chỉ trong 1 tuần
Cách giảm béo bắp chân nhanh nhất như thế nào là câu hỏi khiến không ít chị em phải đau đầu khi không may sở hữu đôi chân bắp chuối. Nên ăn kiêng để giảm béo bắp chân thu nhỏ đùi mập hay sử dụng các công nghệ giảm béo hiện đại để có thể loại bỏ mỡ bắp chân giúp chân thon gọn nhanh chóng.
Đâu mới là công nghệ giảm béo mới và tốt nhất hiện nay?
Các công nghệ giảm béo mới và tốt nhất hiện nay Max Burn Lipo, công nghệ giảm béo Smart Burn Fast, giảm béo US Lipodetox 360, giảm béo Cavi Lipo. Lựa chọn công nghệ giảm mỡ bụng tốt nhất hiện nay với khách hàng ra sao? Hãy xem ngay những ưu – nhược điểm của các công nghệ giảm béo bụng này để xem chúng có thực sự hiệu quả như lời đồn?
Bảng tính calo và công thức tính calo trong khẩu phần ăn và từng loại thực phẩm
Cách tính calo trong khẩu phần ăn sẽ giúp bạn có những lựa chọn thực phẩm tốt nhất bổ sung cho chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình để tăng hoặc giảm cân.
Tin cùng chủ đề
