Cách giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi liệu có hiệu quả như nhiều lời đồn lan truyền gần đây? Sự thật thì vỏ bưởi tưởng chừng như vô dụng nhưng lại trở thành nguyên liệu chính trong một số công thức giảm mỡ bụng hiệu quả của nhiều chị em.
Vì sao cách giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi lại hiệu quả?
“Cách giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi” – Từ lâu vỏ bưởi đã được sử dụng như một giải pháp làm đẹp hiệu quả của các chị em như: làm đẹp tóc, chống lão hóa, chống nắng,… và ngày nay người ta còn phát hiện ra công dụng làm lợi tiểu, phòng bệnh xuất huyết và giảm mỡ hiệu quả từ vỏ bưởi.
Ngoài chức năng như giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể thì vỏ bưởi còn có công dụng hạn chế tình trạng tích mỡ trong cơ thể. Bởi vậy, nếu chị em đang tìm phương pháp giúp giảm mỡ bụng hiệu quả thì không nên bỏ qua nguyên liệu đáng quý này.
Cách giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi
Nếm vỏ bưởi thường thấy có vị cay, chính vị cay này của vỏ bưởi có thể làm giảm tình trạng gan nhiễm mỡ. Hơn thế nữa vỏ bưởi còn giúp hạ cholesterol, cắt giảm chất béo và đốt cháy calo để giảm cân, giúp tiêu mỡ thừa trong cơ thể đặc biệt là mỡ vùng bụng.
Các nhà khoa học chỉ ra rằng: Trong vỏ bưởi có nhóm chất chống Oxy hóa Flanovoid, cùng các Enzyme giúp chuyển hóa Cholesterol từ đó giúp tiêu thụ mỡ thừa trong cơ thể.
Vỏ bưởi còn là nguyên liệu rất lành tính, bởi vậy nguyên liệu này không những được ưa chuộng và sử dụng nhiều trong việc giảm mỡ bụng mà còn được sử dụng với nhiều cách thức khác nhau.
Chi tiết cách giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi
-
Uống nước vỏ bưởi giảm mỡ bụng
Nếu thường xuyên uống nước vỏ bưởi giảm mỡ bụng, bạn sẽ thấy cân nặng giảm rõ rệt mà không gây áp lực quá lớn lên dạ dày. thực hiện phương pháp này cũng rất đơn giản, bạn có thể thực hiện tại nhà theo công thức dưới đây.
Uống nước vỏ bưởi giảm mỡ bụng – Cách giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi
Nguyên liệu:
– 1 quả bưởi
– 2,5 lít nước lọc
Hướng dẫn thực hiện:
Bước 1: bạn rửa sạch bưởi để loại bỏ hết bụi bẩn rồi ngâm trong nước muối loãng khoảng 20 phút.
Bước 2: Vớt bưởi ra để ráo rồi gọt vỏ như bình thường, không gọt quá dày vào phần cùi trắng bên trong. Vỏ bưởi sau khi gọt bạn dùng dao thái thành từng sợi to bằng ngón tay hoặc nhỏ hơn, làm như vậy sẽ giúp tinh chất trong vỏ bưởi có thể dễ dàng tan hết vào nước khi đun.
Bước 3: Cho vỏ bưởi vào đun cùng 2,5 lít nước trong khoảng 30 phút. Đến khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa, đun thêm đến khi nước vỏ bưởi ngả sang màu vàng đẹp mắt thì tắt bếp. Cuối cùng, bạn đợi cho nước nguội hẳn rồi đổ vào bình bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần.
-
Cách giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi khô
Cũng là hình thức uống nước vỏ bưởi, nhưng thay vì chị em dùng vỏ bưởi tươi hàng ngày thì chị em có thể để khô và đun nước uống dẫn vẫn có công dụng giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả.
Cách giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi khô
Nguyên liệu
– 10 – 15g vỏ bưởi khô, nồi đun.
Hướng dẫn thực hiện
Bước 1: Cho vỏ bưởi khô cho vào đun sôi với khoảng 3 lít nước.
Bước 3: Sau khi sôi khoảng 2 phút bạn tắt bếp rồi để nguội và rót vào chai và cho trong tủ lạnh uống dần.
Chú ý: Nước vỏ bưởi khô này chỉ nên uống trong ngày.
-
Cách giảm mỡ bụng bằng trà vỏ bưởi
Cũng là một hình thức uống nước vỏ bưởi để giảm cân, nhưng với công thức này bạn không những có được một phương pháp giảm cân hiệu quả mà còn có 1 thức uống đãi khách vô cùng lạ miệng và sang trọng.
Cách giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi kết hợp với Trà giúp giảm cân hiệu quả
Nguyên liệu:
– 1 quả bưởi
– Đường phèn
– Mật ong
Hướng dẫn thực hiện:
Bước 1: Cắt vỏ bưởi thành sợi nhỏ có độ dài khoảng 3cm, sau đó ngâm với nước muối rồi rửa sạch, cho vào nồi nước đun khoảng 10 phút đến khi vỏ bưởi mềm ra sẽ không còn vị đắng.
Bước 2: Vớt vỏ bưởi ra và cho vào nồi khác, thêm đường phèn cùng 1 bát nước, đun đến khi nước có màu vàng và hỗn hợp sánh lại thì tắt bếp.
Bước 3: Chờ đến khi hỗn hợp nguội thì cho mật ong vào, đảo đều.
Bước 4: Cuối cùng, dùng lọ thủy tinh sạch để bảo quản trong tủ lạnh. Khi sử dụng thì ta lấy ra một lượng vừa đủ và hòa với chút nước ấm và thưởng thức.
Như vậy, bạn đã có thể tìm ra giải pháp giảm mỡ bụng tại nhà bằng vỏ bưởi hiệu quả mà lại an toàn. Tuy nhiên, cũng như những thực đơn giảm cân ngon miệng hàng ngày khác, để giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi bạn cần phải đầu tư thời gian và công sức, không thể uống ngày 1 hay 2 ngày mà có thể có được vòng eo thon gọn như ý. Bên cạnh việc uống nước vỏ bưởi thường xuyên, bạn nên kết hợp với luyện tập thể dục thể thao và xây dựng chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý để việc giảm cân đạt hiệu quả tốt nhất.
Ngoài ra, nếu bạn không có thời gian để đầu tư cho cách giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi, cũng không muốn phải luyện tập mà vẫn có được vòng 2 thon gọn bạn có thể tham khảo thêm công nghệ giảm béo Max Burn Lipo. Đây là công nghệ giảm béo hiện đại được FDA chứng nhận là công nghệ giảm cân hiệu quả và giảm mỡ an toàn cho người sử dụng.
Gợi ý phương pháp không dùng cách giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi an toàn và hiệu quả
Phương pháp giảm mỡ bụng bằng công nghệ Max Burn Lipo đang là một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất hiện nay được nhiều chị em áp dụng nhất hiện nay. Không những các chị em phụ nữ văn phòng, các bà mẹ bỉm sữa, những người béo bụng lâu năm mà còn giảm mỡ bụng hiệu quả cho những chị em bị béo bụng do di truyền.
Giảm béo bụng bằng công nghệ Max Burn Lipo
Không cắt rạch hay tiêm chích phẫu thuật, Công nghệ giảm béo Max Burn Lipo ứng dụng dòng điện RF xoay chiều, tác động trực tiếp vào các mô mỡ khiến các phân tử xung đột, chuyển động liên tục với tốc độ nhanh từ đó chuyển hóa những liên kết mỡ thừa thành năng lượng cho cơ thể. Công nghệ này còn có tác dụng kích thích tăng sinh collagen bên dưới da, giúp da căng dần lên nên sẽ không xảy ra hiện tượng chùng nhão như các phương pháp giảm béo thông thường khác.
Theo đó, với phương pháp này bạn không cần ăn kiêng hay luyện tập quá sức và vẫn sở hữu một vòng 2 thon gọn như ý.
Để biết thêm thông tin chi tiết về công nghệ giảm béo toàn thân Max Burn Lipo vui lòng liên hệ vui lòng liên hệ 1800.2045 để được hỗ tư vấn miễn phí sớm nhất