Ưu đãi giảm mỡ tại Nevada

Tổng hợp cách làm nước uống giảm cân siêu tốc, hiệu quả nhanh chóng

Nếu như một số chị em ưa chuộng bài thuốc giảm cân dân gian thì số khác lại hứng thú với cách làm nước uống giảm cân siêu tốc, hay còn gọi là detox. Những loại nước uống này không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn rất tốt cho sức khỏe. Hiện nay có nhiều cách làm nước uống detox giảm cân hiệu quả bạn có thể tự làm tại nhà, trong đó không thể bỏ qua các loại nước uống giảm cân dưới đây.

Cách làm nước uống giảm cân siêu tốc

Nhiều năm gần đây cách làm nước uống giảm cân siêu tốc được nhiều người áp dụng bởi hiệu quả giảm cân, trong đó số người áp dụng detox giảm cân chủ yếu là phụ nữ. Dù biết rằng detox có tác dụng giảm cân nhưng nhiều người băn khoăn không biết cơ chế giảm cân của các loại nước này như thế nào? Khi cơ thể hấp thụ các loại nước detox giảm cân sẽ xảy ra quá trình đốt mỡ hay nước detox sẽ trở thành một chất gì có tác dụng giảm cân? Và cuối cùng là nên uống nước gì để giảm cân nhanh nhất?

  • Vì sao nước giảm cân siêu tốc có tác dụng giảm cân

Nước giảm cân (detox) là các loại nước kết hợp rau củ quả có tác dụng giảm cân và detox cơ thể, khi uống các loại nước detox người giảm cân phải từ bỏ các thực phẩm nhiều chất béo, chủ yếu chỉ nạp thực phẩm chứa chất xơ, nước và các vitamin.

Cơ thể béo lên phần lớn là từ thói quen ăn nhiều thức ăn có chứa chất béo dẫn đến dư thừa năng lượng. Quá trình detox chính là cắt hẳn chế độ ăn gây thừa calo, chỉ uống các loại nước detox từ rau, củ, quả và ăn nhiều chất xơ. Khi cơ thể chủ yếu hấp thụ chất xơ và nước, không được nạp chất béo sẽ thay đổi cân nặng và vóc dáng. Đó cũng là cơ chế giảm béo detox giảm cân chứ không phải các loại nước giảm cân sẽ tạo ra chất phá hủy mỡ thừa như mọi người vẫn nghĩ.

Các loại nước uống giúp giảm cân             

  • Cách làm các loại nước giảm cân siêu tốc

Có nhiều các loại hoa quả có thế kết hợp với nhau để làm thành nước detox giảm cân như: Bí đao, dưa leo, nha đam, chanh, cần tây, táo, bạc hà, cam,… Sau đây là cách làm các loại thức uống giảm cân nhanh dành cho các chị em.

Cách làm nước giảm cân từ dưa leo nha đam

+ Dưa chuột rửa sạch sau đó cắt thành từng khúc nhỏ

+ Nha đam lột hết vỏ, rửa sạch để bỏ bớt lớp nhựa màu vàng (có thể ngâm nha đam qua nước đá để bớt nhớt)

+ Cắt nha đam thành từng khúc nhỏ sau đó cho nha đam và dưa chuột vào máy xay. Sau đó đổ hỗn hợp ra cốc là có thể sử dụng được luôn. Uống các loại nước giảm cân này sẽ có tác dụng giảm cân nhanh chỉ sau 12 – 15 ngày.

Nước giảm cân từ dưa chuột và nha đam

Cách làm các loại nước giảm cân bằng táo bạc hà 

Táo và bạc chứa các chất chống oxy hóa có tác dụng ngừa bệnh tim, huyết áp, tiểu đường và thải độc cơ thể. Táo khi kết hợp với bạc hà không chỉ thanh lọc cơ thể mà còn hiệu quả trong giảm cân

+ Chuẩn bị 1 quả táo, lá bạc hà để pha chế nước uống giảm cân

+ Táp rửa sạch, thái thành miếng nhỏ, bạc hà rửa sạch

+ Cho táo và bạc hà vào bình nước sạch khoảng 1 lít, đợi 1 tiếng cho táo và bạc hà tiết các tinh chất ra nước, sau đó bạn có thể sử dụng. Kiên trì detox cơ thể bằng nước táo và bạc hà sau một thời gian bạn sẽ thấy kết quả.

Nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc bằng táo và bạc hà 

Cách làm các loại nước giảm cân bằng dâu tây 

Dâu tây là loại quả chứa nhiều vitamin C tăng cường sự trao đổi chất. Mặt khác dâu tây còn chứa chất chống viêm, giả đau nhức cơ bắp trong quá trình tập luyện và có tác dụng giảm béo hiệu quả.

+ Chọn mua dâu tây sạch tại vườn hoặc trong các cửa hàng rau củ quả sạch.

+ Sau khi đã có dâu tây rồi bạn rửa sạch và thái thành từng lát mỏng

+ Cho dâu tây vào bình nước sạch và ngâm từ 1 – 2 tiếng

+ Sau 1 – 2 tiếng dưỡng chất trong dâu tây đã tiết ra phần nước, lúc này bạn có thể dùng được luôn.

Cách làm nước uống giảm cân siêu tốc với dâu tây

Cách làm các loại nước giảm cân với chanh 

Chanh chứa các acid có lợi và vitamin C với khả năng làm sạch cơ thể. Bên cạnh đó hàm lượng vitamin C trong quả chanh còn kích thích quá trình phân hủy chất béo khi tập thể dục. Vì thế detox chanh được khá nhiều người sử dụng.

+ Chuẩn bị 1 quả chanh, 2 thìa mật ong, lá bạc hà

+ Cắt 3 – 4 lát chanh cho vào khoảng 300ml nước khoáng, sau đó bạn cho thêm 2 thìa mật ong, lá bạc hà và để vào ngăn mát tủ lạnh từ 1,5 tiếng – 2 tiếng

+ Sau khi ngủ dậy vào buổi sáng hoặc sau khi tập luyện bạn nên dùng detox chanh mật ong để có kết quả giảm béo tốt nhất.

Cách làm nước uống giảm cân siêu tốc bằng chanh mật ong

Cách làm các loại nước giảm cân từ cam, chanh, dưa leo

Giống như chanh, trong quả cam có nhiều vitamin C có khả năng thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa. Dưa leo giúp làm đẹp da và detox cơ thể hiệu quả. Cách làm nước uống giảm cân siêu tốc bằng cam, chanh, leo:

+ Chuẩn bị 3 lát chanh, 2 miếng can thái lát, 1 quả dưa chuột vừa

+ Cho chanh, cam và dưa chuột vào khoảng 500ml nước, sau đó bạn đậy nắp và để vào ngăn mát tủ lạnh,

+ Sau 1 – 2 tiếng là có thể dùng được.

Cách làm nước uống giảm cân siêu tốc

Một số loại nước giảm cân siêu tốc không nên sử dụng

Bên cạnh các loại nước giảm cân có tác dụng và tốt cho sức khỏe thì hiện nay nhiều chị em còn truyền tai nhau về các loại nước giảm cân có tác dụng vượt trội. Tuy nhiên không phải loại nước nào cũng mang đến khả năng giảm cân an toàn cho sức khỏe. Có một số loại nước giảm cân bạn không nên áp dụng vì sức khỏe.

  • Nước mía ớt

Có một số thông tin cho rằng nước mía ớt có tác dụng hiệu quả. Đúng là các loại nước này có tác dụng giảm cân bởi trong thành phần của ớt có một hoạt chất có thể đốt cháy mỡ thừa. Tuy nhiên chị em không nên sử dụng loại nước uống giảm cân này bởi nó có thể có hại cho dạ dày và sức khỏe.

Nước mía ớt

  • Nước chanh ớt bột

Nước chanh ớt bột là một trong số những công thức giảm cân mà nữ ca sĩ Beyoncé sử dụng để giảm cân cấp tốc. Trong 2 tuần chỉ uống nước chanh ớt bột và ăn rau củ quả Beyoncé đã giảm tới 7kg. Tuy nhiên sau đó Beyoncé đã cảm thấy khá mệt mỏi và cô khẳng định không bao giờ áp dụng giảm cân theo cách này nữa.

Bởi vậy các chị em cũng không nên học theo cách làm các loại nước giảm cân của Beyoncé hay áp dụng giảm cân bằng các loại nước uống dạng như thế này.

Nước chanh ớt

Lưu ý khi giảm cân bằng các loại nước uống giảm cân

Các loại nước giảm cân như dưa leo, cam, chanh, dâu tây sẽ mang đến tác dụng hiệu quả tuy nhiên khi uống các loại nước uống giảm cân bạn cần lưu ý một số kinh nghiệm giảm béo dưới đây:

Lưu ý khi làm nước uống giảm cân siêu tốc    

+ Không uống các loại nước detox giảm cân khi cơ thể quá đói vì có thể ảnh hưởng đến dạ dày

+ Không cắt bỏ hoàn toàn thức ăn mà chỉ uống nước detox. Khi giảm cân bằng detox bạn nên có chế độ ăn hợp lý để đảm bảo vừa giảm được cân lại không ảnh hưởng đến sức khỏe.

+ Đối với các loại nước giảm cân có nhiều loại quả chứa acid thì những người bị bệnh dạ dày cần cân nhắc lựa chọn để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Trên đây là tổng hợp cách làm nước uống giảm cân siêu tốc giúp chị em nhanh chóng có được vòng eo như ý. Bên cạnh các cách giảm cân detox nhiều chị em còn áp dụng giảm cân bằng cây thuốc nam. Đây đều là các cách giảm béo an toàn nhưng chị em cần có sự kiên trì để nhận thấy kết quả rõ rệt nhất.

Nếu như chị em muốn giảm cân nhanh chóng an toàn với chi phí tiết kiệm thì có thể thảm khảo công nghệ giảm béo Max Burn Lipo tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada. Chỉ với 10 buổi giảm béo phái đẹp có thể giảm tới 25cm vòng bụng, vóc dáng trở nên thon gọn hơn. Công nghệ Max Burn Lipo có nguồn gốc từ Hoa Kỳ và được FDA chứng nhận an toàn, hiệu quả.

Kết quả khách hàng giảm béo thành công công nghệ Max Burn Lipo

Hiện nay Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada là cơ sở thẩm mỹ duy nhất tại Việt Nam được chuyển giao độc quyền công nghệ giảm mỡ an toàn Max Burn Lipo. Muốn biết thêm thông tin chi tiết về công nghệ giảm béo Max Burn Lipo bạn có thể gọi đến hotline 18002045 để được tư vấn chi tiết nhất.

Max Burn Lipo 2020 siêu huỷ mỡ là công nghệ....

Để được chuyên gia thẩm mỹ thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

GS.Vương Tiến Hòa
GS.VƯƠNG TIẾN HÒA Chuyên gia cao cấp của bộ Y Tế
Bác sỹ đang Online Tư vấn
Miễn phí


Tin tức mới nhất
THẨM MỸ VIỆN QUỐC TẾ NEVADA – HỆ THỐNG MEDICAL SPA ĐẠT ĐƯỢC HÀNG TRĂM GIẢI THƯỞNG CAO QUÝ KHẮP CHÂU LỤC
THẨM MỸ VIỆN QUỐC TẾ NEVADA – HỆ THỐNG MEDICAL SPA ĐẠT ĐƯỢC HÀNG TRĂM GIẢI THƯỞNG CAO QUÝ KHẮP CHÂU LỤC

Không cho phép mình dừng lại, Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada luôn nỗ lực từng ngày để nâng tầm […]

21 công thức làm nước detox giảm cân tại nhà đánh bay mỡ sau 1 tuần áp dụng
21 công thức làm nước detox giảm cân tại nhà đánh bay mỡ sau 1 tuần áp dụng

Nước detox là một trong những phương pháp giảm cân đang gây được sự chú ý của các chị em. […]

Học mót cách làm trà giảm cân tại nhà lấy lại vóc dáng chuẩn S
Học mót cách làm trà giảm cân tại nhà lấy lại vóc dáng chuẩn S

Trên các diễn đàn nổi tiếng gần đây có không ít chị em chia sẻ về cách làm trà giảm […]

Ăn gì để giảm cân toàn thân tại nhà? – Bật mí công thức ăn kiêng thần thánh giảm 5 kg trong 1 tuần
Ăn gì để giảm cân toàn thân tại nhà? – Bật mí công thức ăn kiêng thần thánh giảm 5 kg trong 1 tuần

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quyết định đến 70% kết quả của việc giảm cân. Vậy nên, việc […]

Dễ dàng sở hữu thân hình 6 múi với cách giảm cân hiệu quả tại nhà cho nam giới
Dễ dàng sở hữu thân hình 6 múi với cách giảm cân hiệu quả tại nhà cho nam giới

Một trong những cách giảm cân hiệu quả tại nhà cho nam được nhiều người áp dụng nhất hiện nay […]

Những bài tập giảm cân tại nhà cho nữ có hiệu quả không?
Những bài tập giảm cân tại nhà cho nữ có hiệu quả không?

Một số người cho rằng áp dụng phương pháp giảm cân như tập những bài tập giảm cân tại nhà […]

Tin cùng chủ đề
Sữa chua Hy Lạp có giảm cân không? Tiết lộ công thức giảm cân tại nhà hiệu quả khiến nhiều người bất ngờ
Sữa chua Hy Lạp có giảm cân không? Tiết lộ công thức giảm cân tại nhà hiệu quả khiến nhiều người bất ngờ

Sữa chua Hy Lạp có giảm cân không? Chắc chắn khi tìm hiểu về các thực phẩm giảm cân không […]

Khách hàng Diễm Lệ quyết tâm giảm 8kg sau 10 ngày, xóa sổ béo, xóa sổ stress!
Khách hàng Diễm Lệ quyết tâm giảm 8kg sau 10 ngày, xóa sổ béo, xóa sổ stress!

Stress là một trong những nguyên nhân gây nên hiện tượng tăng cân mất kiểm soát mà không phải ai […]

[HOT] Top video giảm mỡ bụng nhanh nhất hiện nay
[HOT] Top video giảm mỡ bụng nhanh nhất hiện nay

Top video giảm mỡ bụng nhanh nhất trong bài viết này sẽ hé lộ xu hướng giảm béo trong thời […]

Bí đao giảm mỡ bụng có hiệu quả như lời đồn? Bí quyết bật mỡ bằng trà bí đao thanh nhiệt
Bí đao giảm mỡ bụng có hiệu quả như lời đồn? Bí quyết bật mỡ bằng trà bí đao thanh nhiệt

Bí đao giảm mỡ bụng đang là phương pháp giảm mỡ bụng được rất nhiều chị em tin tưởng sử […]

Vén màn bí mật những ưu nhược điểm của các phương pháp giảm cân phổ biến nhất hiện nay
Vén màn bí mật những ưu nhược điểm của các phương pháp giảm cân phổ biến nhất hiện nay

Nếu các chị em quan tâm đến các vấn giảm cân ắt hẳn đều biết đến các phương pháp giảm […]

Ăn ngô luộc có béo không? Xu hướng ăn ngô giảm cân cần lưu ý những gì
Ăn ngô luộc có béo không? Xu hướng ăn ngô giảm cân cần lưu ý những gì

Ăn ngô luộc có béo không? Các chuyên gia cho rằng ngô luộc không chỉ là ngũ cốc tuyệt vời […]

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả giảm cân tùy thuộc cơ địa của mỗi người