Ưu đãi giảm mỡ tại Nevada

Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi, bất ngờ với kết quả sau 1 tuần áp dụng

Rate this post

Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi được nhiều chị em áp dụng để sở hữu đôi chân nuột nà thon gọn hơn. Nhưng để giảm mỡ đùi bằng củ cải thì cần áp dụng đúng cách, vậy hãy xem ngay cách giảm mỡ đùi bằng củ cải trắng ngay tại nhà.

Vì sao ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi?

Mỡ thừa vùng đùi gây ra cho chị em những rắc rối khi diện đồ ngắn, đây không chỉ là khuyết điểm về ngoại hình mà còn là dấu hiệu báo động cơ thể đang có chiều hướng tăng cân. Được biết để giảm mỡ đùi, phụ nữ Nhật thường ăn củ cải trắng. Vì củ cải trắng có khả năng thúc đẩy acid béo trong cơ thể, giúp tiêu hao nhiều mỡ hơn, đặc biệt là mỡ thừa vùng đùi. Mặt khác trong củ cải trắng chứa rất nhiều nước và chất xơ nên khi ăn sẽ tạo cảm giác no bụng từ đó làm giảm cân hiệu quả. Ăn củ cải trắng còn giúp làm đẹp da nhờ hàm lượng vitamin dưỡng chất dồi dào.

Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi

Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi

Cách ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi

  • Ăn củ cải trắng luộc

Củ cải trắng luộc vô cùng lành mạnh đối với chế độ ăn kiêng của bạn, do công đoạn chế biến đơn giản nên không làm mất đi bất kì dưỡng chất nào trong củ cải.

– Chuẩn bị nguyên liệu: 1 củ cải trắng.

– Cách thực hiện

+ Củ cải mua về bỏ cuống, gọt vỏ, rửa qua và thái miếng vừa ăn.

+ Đun một nồi nước sôi sau đó thả củ cải vào luộc chín rồi tắt bếp.

+ Vớt củ cải ra đĩa và kết hợp với các món ăn khác trong bữa ăn.

Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi

Củ cải trắng luộc

  • Củ cải hầm xương

Canh củ cải hầm xương ngọt mát đổi gió cho bữa ăn thêm phong phú. Chị em có thể cho thêm cà rốt vào nấu cùng cũng như tạo màu sắc cho món ăn cũng tạo cảm giác ngon miệng khi ăn.

– Chuẩn bị nguyên liệu: 200g xương, 1 củ cải, 1 củ cà rốt.

– Cách thực hiện

+ Xương mua về rửa sạch luộc qua và đổ nước đó đi, thêm nước mới rồi ninh cho nhừ.

+ Củ cải, cà rốt mua về bỏ cuống, rửa sạch và thái miếng vừa ăn.

+ Khi xương đã nhừ, dậy mùi thơm thì cho củ cải, cà rốt vào nấu cùng tới khi chín thì tắt bếp, thêm gia vị, rau thơm  rồi múc ra bát.

Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi

Canh củ cải trắng

Cách giảm mỡ đùi nhanh nhất hiệu quả nhất, lời khuyên từ các chuyên gia Xem thêm:Cách giảm mỡ đùi nhanh nhất hiệu quả nhất, lời khuyên từ các chuyên gia
  • Nước ép củ cải

Nước ép củ cải tuy hơi hăng và khó uống nhưng lại mang đến hiệu quả giảm đùi nhanh chóng. Để dễ uống hơn, chị em có thể kết hợp với các loại trái cây và rau xanh cũng rất tốt.

– Chuẩn bị nguyên liệu: 1 củ cải trắng, nước lọc.

– Cách thực hiện

+ Củ cải trắng mua về bỏ cuống rửa sạch rồi thái miếng.

+ Cho củ cải và nước vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, sau đó lọc qua rây lọc thu lại phần nước ép.

+ Dùng nước ép củ cải để uống giảm mỡ đùi.

Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi

Nước ép củ cải

Giảm mỡ đùi bằng củ cải trắng review webtretho

Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi

Review ăn của cải trắng giảm mỡ đùi

Củ cải trắng có tác dụng giảm mờ đùi hay không còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống và tập luyện của các chị em. Bên cạnh đó chị em cũng cần kiên trì khi áp dụng phương pháp này, vì đây không phải là phương pháp giảm mỡ đùi cấp tốc ngày 1, ngày 2 là có thể giảm. Nếu muốn giảm mỡ đùi nhanh hơn cũng như không cần ăn kiêng chị em có thể tham khảo công nghệ Max Burn Lipo. Đây là công nghệ giảm béo toàn thân đã được FDA chứng nhận vệ độ an toàn.

Max Burn Lipo ứng dụng sóng RF để hóa lỏng các lớp mỡ thừa thành nguồn năng lượng đi nuôi cơ thể hoặc đào thải ra ngoài theo cơ chế bài tiết tự thân. Hiệu quả giảm mỡ bụng được ghi nhận có thể giảm 12 – 25 cm vòng bụng và 7 – 10kg trên tổng cân nặng của cơ thể mà không cần ăn kiêng hay tập luyện thể dục. Đối với phần mỡ đùi, Max Burn Lipo thực hiện đánh tan các lớp mỡ thừa tập trung tại đây trong vòng 10 ngày mà không gây ra bất kì đau đớn nào cho cơ thể. Để biết thêm thông tin chi tiết về công nghệ Max Burn Lipo bạn có thể liên hệ theo số hotline: 1800.2045 để được tư vấn miễn phí sớm nhất.

Để được chuyên gia thẩm mỹ thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

GIẢM BÉO TẠI TMV QUỐC TẾ NEVADA TƯ VẤN 24/7: 1800.2045
Ý kiến của bạn
BÀI VIẾT GIẢM BÉO LIÊN QUAN
Không tập thể dục vẫn giảm ngay 12 – 25cm mỡ bụng. Bạn có tin?

5 (100%) 1 vote Không cần tập thể dục, cũng không cần kiêng ăn hay cực khổ chịu đói, bạn […]

Khủng hoảng vì tâm lý ăn thoải mái và sẽ giảm cân sau tết nhưng bất thành

5 (100%) 1 vote Tâm lý nghỉ tết ăn thoải mái rồi sau tết sẽ dốc cật lực để giảm […]

Vân Anh The Voice giảm cân trở thành Mỹ nhân vạn người mê

Rate this post Vân Anh The Voice giảm cân là chủ đề được công đồng xôn xao gần đây. Cô […]

HLV Hana Giang Anh mách chị em 8 động tác siết chặt eo chỉ trong 7 ngày

5 (100%) 1 vote Với 8 động tác loại bỏ mỡ bụng siết chặt eo dưới đây bạn sẽ không […]

Nhảy dây giảm mỡ bụng dưới, nhảy dây có giảm mỡ bụng không?

5 (100%) 5 votes Nhảy dây giảm mỡ bụng dưới, nhảy dây trong bao lâu thì giảm mỡ bụng là […]

Thực đơn ăn kiêng giảm cân của Hòa Minzy giảm ngay 10kg và 10cm mỡ

5 (100%) 2 votes Hòa Minzy một trong những Mỹ nhân nóng bỏng nhất nhì showbiz Việt hiện nay đã […]

Giấy phép hoạt động số 06542/HCM-GPHĐ - Chứng chỉ hành nghề số 0033804/HCM-CCHN

(*) Kết quả giảm cân tùy thuộc cơ địa của mỗi người

X