Ưu đãi giảm mỡ tại Nevada

Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi, bất ngờ với kết quả sau 1 tuần áp dụng

Cập nhật ngày: 12/05/2020

Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi được nhiều chị em áp dụng để sở hữu đôi chân nuột nà thon gọn hơn. Nhưng để giảm mỡ đùi bằng củ cải thì cần áp dụng đúng cách, vậy hãy xem ngay cách giảm mỡ đùi bằng củ cải trắng ngay tại nhà.

Vì sao ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi?

Mỡ thừa vùng đùi gây ra cho chị em những rắc rối khi diện đồ ngắn, đây không chỉ là khuyết điểm về ngoại hình mà còn là dấu hiệu báo động cơ thể đang có chiều hướng tăng cân. Được biết để giảm mỡ đùi, phụ nữ Nhật thường ăn củ cải trắng. Vì củ cải trắng có khả năng thúc đẩy acid béo trong cơ thể, giúp tiêu hao nhiều mỡ hơn, đặc biệt là mỡ thừa vùng đùi. Mặt khác trong củ cải trắng chứa rất nhiều nước và chất xơ nên khi ăn sẽ tạo cảm giác no bụng từ đó làm giảm cân hiệu quả. Ăn củ cải trắng còn giúp làm đẹp da nhờ hàm lượng vitamin dưỡng chất dồi dào.

Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi

Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi

Cách ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi

  • Ăn củ cải trắng luộc

Củ cải trắng luộc vô cùng lành mạnh đối với chế độ ăn kiêng của bạn, do công đoạn chế biến đơn giản nên không làm mất đi bất kì dưỡng chất nào trong củ cải.

– Chuẩn bị nguyên liệu: 1 củ cải trắng.

– Cách thực hiện

+ Củ cải mua về bỏ cuống, gọt vỏ, rửa qua và thái miếng vừa ăn.

+ Đun một nồi nước sôi sau đó thả củ cải vào luộc chín rồi tắt bếp.

+ Vớt củ cải ra đĩa và kết hợp với các món ăn khác trong bữa ăn.

Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi

Củ cải trắng luộc

  • Củ cải hầm xương

Canh củ cải hầm xương ngọt mát đổi gió cho bữa ăn thêm phong phú. Chị em có thể cho thêm cà rốt vào nấu cùng cũng như tạo màu sắc cho món ăn cũng tạo cảm giác ngon miệng khi ăn.

– Chuẩn bị nguyên liệu: 200g xương, 1 củ cải, 1 củ cà rốt.

– Cách thực hiện

+ Xương mua về rửa sạch luộc qua và đổ nước đó đi, thêm nước mới rồi ninh cho nhừ.

+ Củ cải, cà rốt mua về bỏ cuống, rửa sạch và thái miếng vừa ăn.

+ Khi xương đã nhừ, dậy mùi thơm thì cho củ cải, cà rốt vào nấu cùng tới khi chín thì tắt bếp, thêm gia vị, rau thơm  rồi múc ra bát.

Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi

Canh củ cải trắng

  • Nước ép củ cải

Nước ép củ cải tuy hơi hăng và khó uống nhưng lại mang đến hiệu quả giảm đùi nhanh chóng. Để dễ uống hơn, chị em có thể kết hợp với các loại trái cây và rau xanh cũng rất tốt.

– Chuẩn bị nguyên liệu: 1 củ cải trắng, nước lọc.

– Cách thực hiện

+ Củ cải trắng mua về bỏ cuống rửa sạch rồi thái miếng.

+ Cho củ cải và nước vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, sau đó lọc qua rây lọc thu lại phần nước ép.

+ Dùng nước ép củ cải để uống giảm mỡ đùi.

Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi

Nước ép củ cải

Giảm mỡ đùi bằng củ cải trắng review webtretho

Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi Ăn củ cải trắng giảm mỡ đùi

Review ăn của cải trắng giảm mỡ đùi

Củ cải trắng có tác dụng giảm mờ đùi hay không còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống và tập luyện của các chị em. Bên cạnh đó chị em cũng cần kiên trì khi áp dụng phương pháp này, vì đây không phải là phương pháp giảm mỡ đùi cấp tốc ngày 1, ngày 2 là có thể giảm. Nếu muốn có cách giảm mỡ bắp chân nhanh nhất cũng như không cần ăn kiêng chị em có thể tham khảo công nghệ Max Burn Lipo. Đây là công nghệ giảm béo toàn thân đã được FDA chứng nhận vệ độ an toàn.

Max Burn Lipo ứng dụng sóng RF để hóa lỏng các lớp mỡ thừa thành nguồn năng lượng đi nuôi cơ thể hoặc đào thải ra ngoài theo cơ chế bài tiết tự thân. Hiệu quả giảm mỡ bụng được ghi nhận có thể giảm 12 – 25 cm vòng bụng và 7 – 10kg trên tổng cân nặng của cơ thể mà không cần ăn kiêng hay tập luyện thể dục. Đối với phần mỡ đùi, Max Burn Lipo thực hiện đánh tan các lớp mỡ thừa tập trung tại đây trong vòng 10 ngày mà không gây ra bất kì đau đớn nào cho cơ thể. Để biết thêm thông tin chi tiết về công nghệ Max Burn Lipo bạn có thể liên hệ theo số hotline: 1800.2045 để được tư vấn miễn phí sớm nhất.

Tại sao phải đau đầu nhức óc, chật vật với những phương pháp giảm cân lỗi thời khi giờ đây bạn đã có trong tay cơ hội giảm béo cấp tốc an toàn nhất chỉ 499k. Click ngay!

KHÔNG THỂ BỎ LỠ
8 cách giảm béo vùng bụng đơn giản mà hiệu quả có thể thực hiện tại nhà
8 cách giảm béo vùng bụng đơn giản mà hiệu quả có thể thực hiện tại nhà
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất là từ khóa đang được nhiều chị em tìm kiếm trong thời gian gần đây bởi mỡ bụng là nỗi ám ảnh của đa số chị em.
Hướng dẫn các cách giảm mỡ bắp tay tỉ lệ thàng công 100%
Hướng dẫn các cách giảm mỡ bắp tay tỉ lệ thàng công 100%
Cách giảm béo bắp tay và vai nhanh nhất được săn tìm bởi đa số chị em. Mỡ bắp tay nằm trong các bó cơ vô cùng cứng đầu sẽ không dễ để xử lý, cho nên, một phương pháp, cách thức giảm béo bắp tay đang là nhu cầu mà nhiều chị em muốn tìm kiếm.
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và tốt nhất hiện nay
Địa chỉ thẩm mỹ viện giảm béo uy tín và tốt nhất hiện nay
Làm sao để tìm được địa chỉ giảm mỡ bụng uy tín tại Hà Nội trong hàng ngàn thẩm mỹ viện trên thị trường. Để nhận biết đâu là địa chỉ làm đẹp uy tín bạn hãy cập nhật ngay cho mình thông tin về cách nhận biết spa giảm béo uy tín tại Hà Nội dưới đây nhé.
10 cách giảm béo bắp chân nhanh nhất cho hiệu quả chỉ trong 1 tuần
10 cách giảm béo bắp chân nhanh nhất cho hiệu quả chỉ trong 1 tuần
Cách giảm béo bắp chân nhanh nhất như thế nào là câu hỏi khiến không ít chị em phải đau đầu khi không may sở hữu đôi chân bắp chuối. Nên ăn kiêng để giảm béo bắp chân thu nhỏ đùi mập hay sử dụng các công nghệ giảm béo hiện đại để có thể loại bỏ mỡ bắp chân giúp chân thon gọn nhanh chóng.
Đâu mới là công nghệ giảm béo mới và tốt nhất hiện nay?
Đâu mới là công nghệ giảm béo mới và tốt nhất hiện nay?
Các công nghệ giảm béo mới và tốt nhất hiện nay Max Burn Lipo, công nghệ giảm béo Smart Burn Fast, giảm béo US Lipodetox 360, giảm béo Cavi Lipo. Lựa chọn công nghệ giảm mỡ bụng tốt nhất hiện nay với khách hàng ra sao? Hãy xem ngay những ưu – nhược điểm của các công nghệ giảm béo bụng này để xem chúng có thực sự hiệu quả như lời đồn?
Bảng tính calo và công thức tính calo trong khẩu phần ăn và từng loại thực phẩm
Bảng tính calo và công thức tính calo trong khẩu phần ăn và từng loại thực phẩm
Cách tính calo trong khẩu phần ăn sẽ giúp bạn có những lựa chọn thực phẩm tốt nhất bổ sung cho chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình để tăng hoặc giảm cân.
Tin cùng chủ đề
Thực hư ăn cay có giảm cân không? | Giải đáp chính xác nhất
Thực hư ăn cay có giảm cân không? | Giải đáp chính xác nhất

Chỉ cần dành một ít phút tìm hiểu ăn cay có giảm cân không là bạn sẽ có cho mình […]

Những loại trái cây không nên ăn khi giảm cân | Sai lầm trong giảm cân 99% mắc phải
Những loại trái cây không nên ăn khi giảm cân | Sai lầm trong giảm cân 99% mắc phải

Những loại trái cây không nên ăn khi giảm cân là gì? 99% mọi người đều nghĩ rằng cứ ăn […]

5 tư thế yoga giảm mỡ đùi ngay tại nhà đơn giản, hiệu quả
5 tư thế yoga giảm mỡ đùi ngay tại nhà đơn giản, hiệu quả

Yoga giảm mỡ đùi là những động tác nhẹ nhàng nhưng có thể tác động mạnh tới vùng mỡ đùi […]

Bật mí bí quyết ăn gì giảm mỡ đùi nhanh chóng chân lại dài miên man
Bật mí bí quyết ăn gì giảm mỡ đùi nhanh chóng chân lại dài miên man

Trong thực đơn giảm mỡ thì tập luyện chiếm 30%, còn 70% còn lại và là yếu tố quyết định […]

Cách giảm cân tại nhà cho người đau dạ dày siêu hữu hiệu sau đây
Cách giảm cân tại nhà cho người đau dạ dày siêu hữu hiệu sau đây

Cách giảm cân tại nhà cho người đau dạ dày là như thế nào? Đau dạ dày (viêm loét dạ […]

Bún nưa có giảm cân không? Hé lộ công thức ăn bún nưa giảm cân hiệu quả
Bún nưa có giảm cân không? Hé lộ công thức ăn bún nưa giảm cân hiệu quả

Trong thời gian gần đây bún nưa giảm cân đang là tâm điểm thu hút được rất nhiều sự chú […]

X
️ Đừng bỏ lỡ

Số CCHN: 003258/HCM-CCHN; Ngày cấp 12/10/2012; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

×
Bạn quan tâm về dịch vụ của chúng tôi?

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Nevada xin chào!
Bạn tự ti về ngoại hình? Bạn béo? Da nhăn lão hóa? Bạn muốn TRẺ HƠN, ĐẸP HƠN! Hãy bấm "Đồng ý" và cùng trò chuyện với chuyên gia của chúng tôi nhé!
Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :
1. Họ Tên
2. Số điện thoại
3. Chọn chi nhánh
3. Nhu cầu tư vấn