Ưu đãi giảm mỡ tại Nevada

6 loại thực phẩm “hút sạch mỡ” thừa “tiễn béo cấp tốc”

Măng tây, rau cần, cải thảo, ớt đỏ, đậu phụ đông lạnh, giá đỗ là 6 loại thực phẩm giảm cân vô cùng tuyệt vời bạn nhất định không thể không thêm ngay vào thực đơn ăn kiêng giảm cân của mình để nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn như mơ ước.

Măng tây giảm cân

6 loại thực phẩm giảm cân

Vì sao măng tây có tác dụng giảm cân?
Năng lượng Tác dụng
19 calo Tăng cường chất xơ, thúc đẩy quá trình sự hoạt động của các nhu động trong da dày, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, giải phóng lượng thức ăn dư thừa, ngăn chặn không cho mỡ thừa có nguy cơ tích tụ. Đồng thời giảm cân hiệu quả cho những người bị béo phì.

Rau cần giảm cân

6 loại thực phẩm giảm cân

Rau cần chỉ chứa 12 calo là thực phẩm lý tưởng để giảm cân
Năng lượng Tác dụng
12 calo

Chứa nhiều vitamin B2, chất xơ và cả kẽm. Rau cần có tác dụng nhuận tràng, thông tiểu tiện, điều tiết sự cần bằng kẽm và natri. Rau cần không chỉ là thực phẩm lý tưởng cho những người muốn giảm cân mà còn đặc biệt có lợi trong việc làm đẹp da và giúp hệ thần kinh được hoạt động tốt hơn. Khi chế biến các bạn không nên bỏ hết lá rau cần vì phần lá rau cần là phần chứa nhiều dưỡng chất nhất.

Cải thảo giảm cân

6 loại thực phẩm giảm cân

Cải thảo, thực phẩm giảm cân quen thuộc của các sao Hàn
Năng lượng Tác dụng
17 calo

Cũng là 1 trong 6 loại thực phẩm giảm cân cấp tốc. Cải thảo được xếp vào danh sách những loại thực phẩm có thể ăn thoải mái mà không lo tăng cân. Nó cũng chính là thực phẩm giảm cân được nhiều Sao Hàn lựa chọn để giảm cân, giữ dáng.

100g cải thảo chỉ chúa 1 calo nhưng lại có hàm lượng chất xơ và vitamin cực cao. Chính vì vậy không khó để lý giải tại sao cải thảo lại được nhiều chị em lựa chọn như vậy.

Cải thảo là thực phẩm có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả song nó không là thực phẩm lý tưởng cho những người bị viêm đường tiêu hóa để tránh bị kích thích vùng bị viêm loét.

review giá sản phẩm viên thảo dược thuốc giảm cân bona giá bao nhiêu, mua bán ở đâu, có hiệu quả tốt không Xem thêm:Giảm béo công nghệ cao hết bao nhiêu tiền? Xem ngay bảng giá cho từng vùng

Ớt cay đỏ giảm cân

6-loai-thuc-pham-giam-can

Ớt cay đổ không chỉ giảm cân mà còn ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả
Năng lượng Tác dụng
22 calo

Ớt đỏ cay là thực phẩm giàu vitamin C  nhất trong các loại thực phẩm. Hàm lượng vitamin C trong ớt đỏ không chỉ tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại 1 số căn bệnh mà còn kích thích quá trình tiêu hóa, giảm cân đẹp da.

Hơn nữa, tính cay trong ớt còn tăng cường làm nóng và đốt cháy và tiêu hóa năng lượng, vừa ngăn chặn các tế bào mỡ thừa mới tích tụ, vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Đậu phụ đông lạnh giảm cân

6 loại thực phẩm giảm cân

Đậu phụ đông lạnh có tác dụng giảm cân hiệu quả hơn đậu phụ thông thường
Năng lượng Tác dụng
56 calo

Đậu phụ là thực phẩm rất giàu protein, khi ăn đậu phụ không chỉ khiến bạn no lâu hơn ít có cảm giác thèm ăn và giảm cân hiệu quả mà đậu phụ khi được làm đông lạnh còn sản sinh ra 1 thành phần axit có thể phá hủy các tế bào mỡ thừa trong cơ thể.

Ăn đậu phụ đông lạnh thường xuyên cũng đồng nghĩa với việc các chất béo trong cơ thể sẽ liên tục được đào thải và từ đó giúp quá trình giảm cân của bạn được diễn ra hiệu quả hơn.

Giá đỗ giảm cân

6 loại thực phẩm giảm cân

18 calo/100g giá đỗ xứng đáng được xếp trong sanh sách 6 loại thực phẩm giảm cân hiệu quả
Năng lượng Tác dụng
18 calo

Chỉ có 18 calo trong 100g giá đỗ, 1 lượng calo đủ nhỏ để đưa giá đỗ trở thành 1 trong 6 thực phẩm giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.

Ăn giá đỗ thường xuyên không chỉ là cách giúp bạn thanh nhiệt giải độc cơ thể, lợi tiểu, giải rượu mà nó còn giúp bạn giảm được nồng độ cholesterol trong máu và giảm béo cực kỳ hiệu quả.

Trên đây là 6 loại thực phẩm giảm cân cực kỳ hiệu quả mà gần như bạn có thể ăn bao nhiêu tùy thích mà cũng không lo bị béo. Tuy nhiên ngoài việc bổ sung 6 loại thực phẩm giảm cân, để giảm cân hiệu quả, an toàn và có 1 cơ thể khỏe mạnh thì bạn nhất định cần kết hợp với chế độ ăn kiêng và tập luyện mỗi ngày thì mới sớm nhận được kết quả giảm cân, loại bỏ mỡ thừa như mong muốn.



Diễn viên Phi Phụng tuổi ngũ tuần tôi vẫn gảm mỡ dễ dàng mà không cần ăn kiêng

(Lưu ý: Kết quả tùy thuộc cơ địa mỗi người)

Nếu bạn không muốn hoặc không thể ăn kiêng và tập luyện nhưng vẫn muốn giảm cân thì có thể tham khảo phương pháp giảm béo không dao kéo bằng công nghệ cao Max Burn Lipo. Đây là công nghệ giảm béo hiện đại của Mỹ đã được FDA chứng nhận an toàn và hiệu quả. Bởi nó có thể giúp bạn loại bỏ 12cm thậm chí là 25cm mỡ vòng eo chỉ sau 10 ngày mà hoàn toàn không cần ăn kiêng tập luyện. Hơn nữa còn giúp vùng da giảm mỡ trở nên căng mịn và săn chắc hơn. Các bạn quan tâm có thể gọi ngay đến tổng đài tư vấn miễn phí của TMV Nevada để được giải đáp chi tiết về công nghệ giảm mỡ này.

Chỉ 1 liệu trình, Max Burn Lipo sẽ giúp bạn rút đi 5 - 7kg mỡ thừa, giảm ngay 12 - 25cm mỡ vòng bụng mà không cần phẫu thuật. Quay ngay để nhận ưu đãi!

Xin hãy dành vài phút để đánh giá giúp chúng tôi cải thiện chất lượng bài viết tốt hơn!

Để được chuyên gia thẩm mỹ thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

GS.Vương Tiến Hòa
GS.VƯƠNG TIẾN HÒA Chuyên gia cao cấp của bộ Y Tế
Bác sỹ đang Online Tư vấn
Miễn phí


Tin tức mới nhất
Ăn gì để giảm cân toàn thân tại nhà? – Bật mí công thức ăn kiêng thần thánh giảm 5 kg trong 1 tuần
Ăn gì để giảm cân toàn thân tại nhà? – Bật mí công thức ăn kiêng thần thánh giảm 5 kg trong 1 tuần

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quyết định đến 70% kết quả của việc giảm cân. Vậy nên, việc […]

Dễ dàng sở hữu thân hình 6 múi với cách giảm cân hiệu quả tại nhà cho nam giới
Dễ dàng sở hữu thân hình 6 múi với cách giảm cân hiệu quả tại nhà cho nam giới

Một trong những cách giảm cân hiệu quả tại nhà cho nam được nhiều người áp dụng nhất hiện nay […]

Những bài tập giảm cân tại nhà cho nữ có hiệu quả không?
Những bài tập giảm cân tại nhà cho nữ có hiệu quả không?

Một số người cho rằng áp dụng phương pháp giảm cân như tập những bài tập giảm cân tại nhà […]

Những bài tập yoga giảm cân tại nhà giúp giảm mỡ toàn thân hiệu quả
Những bài tập yoga giảm cân tại nhà giúp giảm mỡ toàn thân hiệu quả

Yoga là một bộ môn thể thao mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Luyện tập […]

Cách giảm cân tại nhà cho mẹ sau sinh an toàn giúp lấy lại lại vóc dáng chuẩn đẹp
Cách giảm cân tại nhà cho mẹ sau sinh an toàn giúp lấy lại lại vóc dáng chuẩn đẹp

Một trong những vấn đề được các mẹ bỉm sữa quan tâm đó nhất đó là giảm cân sau sinh […]

10 phút mỗi ngày làm nước detox giảm cân cho người đau dạ dày an toàn nhưng cực hiệu quả
10 phút mỗi ngày làm nước detox giảm cân cho người đau dạ dày an toàn nhưng cực hiệu quả

Detox được biết đến là một phương pháp giải độc cơ thể bằng các loại rau củ, trái cây chứa […]

Tin cùng chủ đề
Ăn bơ có giảm cân hay không? Cách ăn bơ giảm cân hiệu quả
Ăn bơ có giảm cân hay không? Cách ăn bơ giảm cân hiệu quả

Ăn bơ có giảm cân hay không? Nhiều người lầm tưởng rằng ăn bơ có vị béo ngậy sẽ khiến […]

Giảm mỡ bụng bằng dưa chuột vô cùng đơn giản, tại sao không thử?
Giảm mỡ bụng bằng dưa chuột vô cùng đơn giản, tại sao không thử?

Giảm mỡ bụng bằng dưa chuột (dưa leo) là phương pháp giảm mỡ hiệu quả do những thế hệ đi […]

Ăn cháo có béo không? Cùng nghe chuyên gia dinh dưỡng phân tích và trả lời câu hỏi
Ăn cháo có béo không? Cùng nghe chuyên gia dinh dưỡng phân tích và trả lời câu hỏi

Ăn cháo có béo không là câu hỏi được rất nhiều người dành cho món ăn quen thuộc, có xuất […]

Cách làm sinh tố yến mạch giảm cân dễ ăn, hiệu quả cấp tốc
Cách làm sinh tố yến mạch giảm cân dễ ăn, hiệu quả cấp tốc

Cách làm sinh tố yến mạch giảm cân rất lành mạnh, vừa giúp đốt cháy mỡ thừa, đẹp da, ngừa […]

Ăn cà chua giảm cân đúng cách, hiệu quả bất ngờ mà chi phí thấp
Ăn cà chua giảm cân đúng cách, hiệu quả bất ngờ mà chi phí thấp

Ăn cà chua giảm cân đúng cách là điều tưởng dễ mà lại rất khó. Nếu ăn nhiều quá sẽ […]

Cách giảm cân bằng nước ép cà chua lấy lại vóc dáng thon gọn, da đẹp tự nhiên
Cách giảm cân bằng nước ép cà chua lấy lại vóc dáng thon gọn, da đẹp tự nhiên

Nhắc đến cà chua người ta nghĩ ngay đến 1 loại quả quen thuộc trong nhà bếp. Cà chua là […]

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả giảm cân tùy thuộc cơ địa của mỗi người

X