Ưu đãi giảm mỡ tại Nevada

Khám phá các cách giảm mỡ bụng không giảm cân hot nhất năm 2020

>> Bạn có thể tìm ra phương án giảm mỡ bụng hoàn hảo chỉ sau 1 phút đọc bài viết này.

Cơ thể hoàn toàn bình thường nhưng bụng lại to bất thường là một trong những vấn đề mà nhiều người gặp phải. Vậy Làm thế nào để giảm mỡ bụng mà không ảnh hưởng đến các vùng khác trên cơ thể? Đâu là cách giảm mỡ bụng không giảm cân tốt nhất hiện nay? Nếu bạn đang gặp khó khan trong việc tìm kiếm cho mình một phương pháp giảm mỡ bụng hoàn hảo nhất, hãy cùng Giammoantoan.vn khám phá những cách giảm mỡ hot nhất năm 2020 để tìm câu trả lời cho riêng mình.

Cách giảm mỡ bụng không giảm cân bằng đai nịt bụng

Hiện nay, một trong những cách giảm mỡ bụng không giảm cân được rất nhiều chị em áp dụng đó là sử dụng đai nịt bụng. Phương pháp này sử dụng đai nịt có khả năng co giãn bó quanh vùng bụng, định hình form dáng của bụng mà không làm ảnh hưởng đến cân năng của cơ thể. Phương pháp giảm mỡ bụng mà không giảm cân bằng đai nịt này yêu cầu các chị em cần phải sử dụng thường xuyên và liên tục trong một thời gian dài, ít nhất là 2 tháng để thấy được hiệu quả.

Phương pháp giảm mỡ bụng bằng đai nịt ảnh hưởng đến dạ dày

Đánh giá:

  • Mức độ hiệu quả: 6/10
  • Mức độ an toàn: 4/10
  • Nhanh: 5/10

Phương pháp này có thể giúp các chị em có được một vòng eo như ý muốn sau khoảng 3 tháng. Tuy nhiên, sử dụng đai nịt bụng để giảm mỡ bụng không phải là sự lựa chọn an toàn cho cơ thể của bạn. Việc đeo đai nịt suốt một thời gian dài có thể ảnh hưởng đến dạ dày do bị siết chặt, khiến dạ dày bị co thắt, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và tiêu hóa. Bên cạnh đó, thể tích của dạ dày có thể bị giảm xuống, khi đó gây ra những vấn đề như nôn mửa, ở nóng, đầy bụng và các cơ quan nội tạng bị co bóp quá đà.

Kết luận:

Nếu bạn không muốn giảm mỡ bụng mà khiến tình trạng sức khỏe trở nên tồi tệ hơn, thì sử dụng đai nịt bụng không phải là sự lựa chọn lý tưởng dành cho bạn.

Cách giảm mỡ bụng không giảm cân bằng các bài tập cơ bụng

Các bài tập tập trung vào nhóm cơ bụng chính là một trong những cách giảm mỡ bụng mà không sợ bị giảm cân. Khác với các bài tập cardio hay HIIT, các bài tập cơ bụng sẽ chỉ tác động chủ yếu vào các nhóm cơ nhất định ở bụng mà không hoặc ít ảnh hưởng đến cân nặng của cơ thể. Các bài tập giảm mỡ bụng nhưng không giảm cân mà bạn có thể áp dụng là plank, gập bụng, hít xà đơn, chống đẩy,…

Bài tập cơ bụng không phải là sự lựa chọn thật sự hoàn hảo

Đánh giá:

  • Mức độ hiệu quả: 7/10
  • Mức độ an toàn: 6/10
  • Nhanh: 4/10

Đây là các bài tập giúp đốt cháy mỡ ở bụng, khiến vùng bụng trở nên thon gọn, săn chắc hơn. Tuy nhiên, việc áp dụng thường xuyên các bài tập tập trung vào một nhóm cơ có thể khiến bạn gặp một vài vấn đề. Nếu không được hướng dẫn hay tập luyện đúng kỹ thuật, vùng bụng của bạn còn có thể trở nên to hơn do phần cơ phát triển quá đà mà không tác động vào vùng mỡ ở bụng. Bên cạnh đó, việc tập luyện đốt mỡ cũng cần thời gian để phát huy được hiệu quả. Nếu tập luyện đúng cách, bạn sẽ cần ít nhất 1 tháng để thấy được vòng bụng của bạn trở nên thon gọn.

Kết luận:

Lựa chọn các bài tập cho vùng cơ bụng là hướng đi đúng để giảm mỡ nhưng không giảm cân. Nhưng nếu bạn không có quá nhiều kinh nghiệm luyện tập hay cũng không có quá nhiều thời gian để đến các trung tâm thể hình, có thể việc tập luyện không phải là sự lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.

Cách giảm mỡ bụng không giảm cân bằng chế độ ăn lành mạnh

Hiện nay, theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh trở thành một trong những xu hướng dinh dưỡng được nhiều người thực hiện. Và đây cũng có thể xem là một sự lựa chọn lý tưởng để giảm mỡ bụng không giảm cân. Vậy ăn gì để giảm mỡ bụng mà không giảm cân?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các thực phẩm lành mạnh như trái cây, rau xanh, các loại ngũ cốc chưa tinh chế, các loại hạt, sữa và các sản phẩm từ sữa là nhóm những thực phẩm tuyệt vời nên đưa vào thực đơn giảm mỡ bụng nhưng không giảm cân. Đây là nhóm thực phẩm lành mạnh, cung cấp lượng dinh dưỡng lý tưởng giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh và hỗ trợ quá trình giảm mỡ bụng diễn ra hiệu quả.

Bạn cần thật sự kiên nhẫn để theo đuổi thực đơn ăn kiêng lành mạnh

Đánh giá:

  • Mức độ hiệu quả: 8/10
  • Mức độ an toàn: 8/10
  • Nhanh: 4/10

Việc áp dụng chế độ ăn uống khoa học cùng các thực phẩm lành mạnh vẫn được xem là phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả nhưng không làm giảm cân nặng của cơ thể. Đó là do chúng có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, giúp cần nặng và sức khỏe được duy trì trong tình trạng tốt nhất. Nhưng chúng vẫn phát huy khả năng đốt mỡ bụng vì chúng có thể làm thay đổi phản ứng của glucose và insulin trong cơ thể để đốt cháy chất béo và mỡ ở nội tạng – tập trung ở vùng bụng dưới. Tuy nhiên, bạn cần chắc chắn rằng bạn đủ kiên trì để theo đuổi phương pháp này. Trong quá trình thực hiện, bạn có thể rất dễ bị “dụ dỗ” bởi những món ăn không lành mạnh với đường và dầu mỡ đấy.

Kết luận:

Đây có thể được xem là cách giảm mỡ bụng mà không bị giảm cân hay ho. Tuy nhiên, nếu bạn không phải là người đủ kiên trì và cũng không có quá nhiều thời giản để xây dựng một thói quen ăn uống lành mạnh trong khoảng thời gian dài thì phương pháp này sẽ không phát huy hiệu quả giảm mỡ bụng.

Cách giảm mỡ bụng không giảm cân bằng phương pháp massage – quấn bụng

Một trong những cách giảm mỡ bụng mà không giảm cân được các chị em tích cực áp dụng tại nhà đó là phương pháp massage quấn bụng. Đây là phương pháp sử dụng các nguyên liệu như gừng, rượu, muối hoặc các loại kem bôi kết hợp cùng động tác massage để làm nóng vùng mỡ bụng, sau đó sử dụng vải, túi nilon để quấn quanh bụng trong khoảng 30 phút đến 1 tiếng để vùng bụng toát mồ hôi, từ đó giúp mỡ thừa ở bên trong cơ thể có thể được đào thải.

Massage quấn bụng không mang hiệu quả tuyệt vời như bạn nghĩ

Đánh giá:

  • Mức độ hiệu quả: 3/10
  • Mức độ an toàn: 4/10
  • Nhanh: 4/10

Đây có thể được xem là cách giảm mỡ bụng nhưng không giảm cân khá an toàn. Nhưng về tính hiệu quả của phương pháp này không được đánh giá cao. Massge – quấn bụng có thể tạo ra một mức nhiệt lượng nhất định để làm nóng vùng mỡ dưới da, khiến chúng có thể tự đào thải bằng đường mồ hôi. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ giải quyết được một phần nhỏ mỡ thừa ở thành bụng, còn vùng mỡ bụng tận sâu dưới nội tạng vẫn không bị ảnh hưởng. Sau vài lần thực hiện đầu tiên, bạn có thể giảm được 1-2cm mỡ thừa ở thành bụng, nhưng sau đó, số đo vòng bụng của bạn vẫn dữ nguyên vì không thể giảm được nữa.

Kết luận:

Phương pháp này hoàn toàn không mang lại hiệu quả đối với những người có mỡ bụng lâu năm, mỡ bụng cứng, mỡ bụng sau sinh, mỡ bụng do tuổi tác,… Nếu bạn không muốn tốn thời gian và công sức thì lời khuyên là không nên thực hiện cách giảm mỡ bụng không giảm cân này.

Cách giảm mỡ bụng không giảm cân bằng công nghệ Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ

Bạn vẫn đang chật vật tìm kiếm những câu trả lời cho những câu hỏi như giảm mỡ bụng có giảm cân không? Làm sao để giảm mỡ bụng mà không giảm cân? Hãy để công nghệ giảm mỡ an toàn Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ trả lời giúp bạn. Đây được xem là công nghệ có khả năng hủy mỡ cực tuyệt vời mà không khiến bạn giảm cân không kiểm soát. Công nghệ này sử dụng sức mạnh của sóng siêu âm hội tụ vi điểm, tác động chính xác vào vùng mỡ cần được giảm, phá vỡ những liên kết mỡ thừa cứng đầu nhất, hóa lỏng và đào thải chúng ra ngoài cơ thể bằng đường bài tiết hoặc chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng nuôi sống cơ thể.

 

Đánh giá:

  • Mức độ hiệu quả: 9/10
  • Mức độ an toàn: 10/10
  • Nhanh: 10/10

Công nghệ Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ là sự lựa chọn tuyệt vời để giảm mỡ bụng nhưng không giảm cân. Các bước sóng RF có thể đi sâu vào các lớp mỡ dày ở độ sâu 650-1200nm, vì vậy, không chỉ phá hủy lớp mỡ ở thành bụng mà còn có thể phá hủy tận gốc các tế bào ở nội tạng, mang lại hiệu quả đáng ngạc nhiên khi có thể giảm được 22-30cm vòng bụng chỉ sau 8 ngày. Bên cạnh đó, tác động của sóng RF có thể tác động vào đúng vùng mỡ bụng dưới da và nội tạng nhưng không hề gây tổn thương cho da, nội tạng hay các vùng xung quanh, đảm bảo độ an toàn tuyệt đối. Vì vậy, dù mỡ bụng lâu năm, mỡ bụng cứng đầu khó giảm, mỡ bụng sau sinh, mỡ bụng do tuổi tác hay chế độ sinh hoạt,… đều có thể được giải quyết thật đơn giản với Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ.


Cô Tâm giảm béo tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada

(Lưu ý: Kết quả tùy thuộc vào cơ địa từng người)

Kết luận:

Có thể thấy, Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ khắp phục mọi nhược điểm của các phương pháp nói trên về độ an toàn, tính hiệu quả và thời gian phát huy tác dụng. Đây có thể được xem là một phương án giảm mỡ bụng hoàn hảo nhất hiện nay. Nếu bạn đang tìm kiếm cách giảm mỡ bụng không giảm cân an toàn, hiệu quả và đạt kết quả nhanh nhất, Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ chính là một sự lựa chọn sáng suốt nhất. Để biết thêm thông tin chi tiết về công nghệ giảm mỡ bụng này, hãy liên hệ ngay số hotline.

 

Max Burn Lipo 2020 siêu huỷ mỡ là công nghệ....



Tin tức mới nhất
Ăn bánh bông lan trứng muối có mập không? Bánh bông lan bao nhiêu calo?
Ăn bánh bông lan trứng muối có mập không? Bánh bông lan bao nhiêu calo?

(Chắc chắn bạn sẽ không hối hận khi bỏ ra 60 giây để tìm đáp án bánh bông lan bao […]

Áp dụng đúng cách xông hơi giảm mỡ bụng này đảm bảo vòng eo cải thiện ngay tức khắc
Áp dụng đúng cách xông hơi giảm mỡ bụng này đảm bảo vòng eo cải thiện ngay tức khắc

Giảm mỡ bụng là chuyện nhỏ nếu bạn được bí quyết cực hay được tiết lộ trong bài viết này. […]

TOP LIST những bài tập aerobic 30 phút giảm mỡ bụng xóa phăng eo bánh mì
TOP LIST những bài tập aerobic 30 phút giảm mỡ bụng xóa phăng eo bánh mì

Chỉ cần thêm 1 phút để đọc bài viết này, việc sở hữu eo thon bụng phẳng chẳng có gì […]

MAX BURN LIPOTECH 2020 – SIÊU PHẨM GIẢM BÉO SỬ DỤNG TRÍ TUỆ NHÂN TẠO SỐ 1 TẠI VIỆT NAM
MAX BURN LIPOTECH 2020 – SIÊU PHẨM GIẢM BÉO SỬ DỤNG TRÍ TUỆ NHÂN TẠO SỐ 1 TẠI VIỆT NAM

Siêu phẩm giảm béo Max Burn LipoTech 2020 – bản nâng cấp của công nghệ Max Burn Lipo 2020 siêu […]

Biết được cách giảm mỡ bụng bằng tinh bột nghệ này mỡ bụng chỉ có đường “rút lui”
Biết được cách giảm mỡ bụng bằng tinh bột nghệ này mỡ bụng chỉ có đường “rút lui”

Hóa ra giảm mỡ bụng chẳng hề khó, chẳng qua là bạn không biết được những bí quyết dưới đây. […]

Giảm béo Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ có xóa được vết rạn da không?
Giảm béo Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ có xóa được vết rạn da không?

Câu hỏi: Chào bác sĩ! Tôi đã sinh con được 6 tháng thì đã giảm béo Max Burn Lipo 2020 […]

Tin cùng chủ đề
Sau sinh bao lâu thì có thể giảm béo bằng công nghệ Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ?
Sau sinh bao lâu thì có thể giảm béo bằng công nghệ Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ?

Chị Ngọc Phương hỏi: “Chào bác sĩ, tôi có một câu hỏi muốn xin tư vấn của bác sĩ. Sắp […]

Máy giảm béo công nghệ cao – sự lựa chọn của thời đại mới
Máy giảm béo công nghệ cao – sự lựa chọn của thời đại mới

>> Những sự thật có thể bạn chưa bao giờ biết về giảm mỡ công nghệ cao sẽ được hé […]

Công nghệ giảm mỡ bằng máy RF – bảo bối thần kỳ của phái đẹp thời đại mới
Công nghệ giảm mỡ bằng máy RF – bảo bối thần kỳ của phái đẹp thời đại mới

>> Bài viết có chứa thông tinvề một trong những bảo bối có thể giúp bạn đẹp hơn chỉ sau […]

Review công nghệ giảm béo không phẫu thuật “tái sinh” vòng eo chưa đến 8 ngày
Review công nghệ giảm béo không phẫu thuật “tái sinh” vòng eo chưa đến 8 ngày

Đặt hết kỳ vọng giảm béo vào đây, bạn viết này sẽ giúp bạn tìm thấy giải pháp hiệu quả […]

Giảm béo bằng công nghệ Max Burn Lipo có tái béo không?
Giảm béo bằng công nghệ Max Burn Lipo có tái béo không?

Chị Mai Hương (30 tuổi, TP.HCM) hỏi: “Chào bác sĩ, sau khi sinh con thứ 2, tôi đã thử không […]

Người có cơ địa béo lâu năm, lờn thuốc có giảm Béo Max Burn Lipo được không?
Người có cơ địa béo lâu năm, lờn thuốc có giảm Béo Max Burn Lipo được không?

Câu hỏi: Chào bác sĩ! Tôi là người thuộc tuýp béo lâu năm và béo do cơ địa. Tôi cung […]

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia