Ưu đãi giảm mỡ tại Nevada

Hoa hậu Phạm Hương bất ngờ tiết lộ chế độ ăn kiêng giữ dáng

Mặc dù đã sở hữu vóc dáng vô cùng lý tưởng nhưng hoa hậu hoàn vũ Phạm Hương vẫn luôn áp dụng một chế độ ăn kiêng vô cùng nghiêm túc  và có phần khắc nghiệt để luôn giữ được một sắc vóc hoàn hảo nhất.  Hãy cùng tìm hiểu xem chế độ ăn kiêng giảm cân giữ dáng của bông hậu này là gì nhé!

Mới đây trên trang cá nhân, Phạm Hương liên tục đăng tải hình ảnh  chia sẻ về chế độ ăn kiêng mà hiện tại cô vẫn đang áp dụng.

Hoa hậu chia sẻ: “Hiện tại tôi đang tuân thủ một chế độ ăn hợp lý do huấn luyện viên nước ngoài đề ra để giảm béo và kết hợp với việc tập gykm đều đặn để tăng cơ. Tôi bị quản lý rất chặt chẽ trong  việc ăn kiêng và mối bữa đều phải chụp hình gửi lại cho huấn luyện viên kiểm tra xem có ổn không.

chế độ ăn kiêng của hoa hậu phạm hương

Chế độ ăn kiêng của hoa hậu chủ yếu là rau củ

Thời gian này, tôi chủ yếu ăn các loai rau quả cùng những thức ăn không dầu mỡ tinh bột và muối. Đó có thể là cá, ức gà, thịt bò hay lòng trắng trứng… tát cả đều không tẩm ướp gia vị và chỉ được hấp, luộc hay nướng. Buổi tối tôi đặc biệt nói không với tinh bột. Chỉ có bữa trưa là tôi được phép ăn một chút cơm, thường là cơm gạo lứt”.

Theo như những gì hoa hậu Phạm Hương chia sẻ những thực phẩm hàng ngày mà cô sử dụng chủ yếu là các loại rau xanh, củ quả và nước trái cây. Điều này cũng đồng nghĩa với việc các món  đồ ăn ngọt và béo thông thường đã được loai bỏ hoàn toàn ra khỏi thực đơn ăn kiêng của Phạm Hương.

chế độ ăn kiêng của hoa hậu phạm hương

Phạm Hương cảm thấy khá thích với những món ăn trong thực đơn giảm cân

Mặc dù là thực đơn ăn kiêng giảm cân vô cùng khắc nghiệt, song Phạm Hương khẳng định các bữa ăn của cô đều vô cùng chất lượng và đủ năng lượng.

Bên cạnh chế độ ăn kiêng giảm cân giữ dáng, Phạm Hương còn bật mí thêm: “Mỗi ngày Phạm Hương thường dành ra 2 tiếng buổi sáng từ 7h – 9h để tập thể dục và co cũng dành thêm 1 tiếng buổi chiều để tập luyện cũng huấn luyện viên để vóc dáng được săn chắc và tăng cơ”.

chế độ ăn kiêng của hoa hậu phạm hương

Chế độ ăn kiêng ngoài tác dụng giảm cân còn giúp bông hậu cải thiện đáng kể làn da

Nói về hiệu quả của đợt ăn kiêng và tập luyện này, Phạm Hương chia sẻ: “Nhờ chế độ ăn kiêng giảm cân giữ dáng nghiêm khắc nên làn da của Phạm Hương cũng được cải thiện từng ngày. Vóc dáng cũng như sắc đẹp vậy, dù có đẹp đến đâu nhưng không biết cách chăm sóc giữ gìn thì sớm muộn gì nó cũng sẽ mất đi. Chính vì vậy giữ gìn vóc dáng luôn là điều mà Phạm Hương tâm đắc”.

chế độ ăn kiêng của hoa hậu phạm hương

Hoa hậu tự tin khoa mặt mộc và 1 trong những bữa ăn trong thực đơn ăn kiêng giảm cân

Hoa hậu Phạm Hương đã giảm cân và giữa dáng thành công bằng chế độ ăn kiêng và tập luyện. Song đó là một chế độ ăn kiêng cũng như tập luyện vô cùng khắc nghiệt đặc biệt là rất khó để có thể kiên trì thực hiện đến cùng để thành công.

chế độ ăn kiêng giảm cân của hoa hậu Phạm Hương

Hoa hậu phạm Hương diện bikini đỏ đốt mắt người nhìn trên bãi biển

chế độ ăn kiêng giảm cân của hoa hậu Phạm Hương

Sở hữu 1 vóc dáng lý tưởng, người đẹp thường sexy và quyến rũ hơn trong những bộ đồ kiệm vải

Để giảm cân nhanh chóng và có được vóc dáng chuẩn như hoa hậu Phạm Hương nhưng không cần đến ăn kiêng hay tập các bài tập khắc nghiệt thì các bạn có thể sử dụng phương pháp giảm cân bằng công nghệ Max Burn lipo 2018 hiện đại của Mỹ. Đây là công nghệ giảm mỡ an toàn không xâm lấn nhưng lại có thể hóa lỏng và đốt cháy và giảm đến 25cm mỡ thừa vòng eo và giảm đến 10kg cân nặng cơ thể chỉ trong 10 ngày giảm béo liên tiếp nhờ sử dụng các tia sóng siêu âm hội tụ siêu vi điểm.



Livestream cận cảnh quá trình giảm mỡ Max Burn Lipo 2018 của Mỹ tại TMV Nevada

(Lưu ý: Kết quả tùy thuộc cơ địa mỗi người)

Hơn nữa cũng nhờ quá trình đốt cháy mỡ thừa ở độ sâu 4,5mm dưới da với nhiệt độ khoảng 60°C bằng sóng siêu âm hội tụ. Đây là nhiệt độ thích hợp để kích thích sản sinh ra các collagen mới giúp tái tạo và phục hồi những vùng da bị hư tổn, da bị chùng nhão chảy xệ và kém săn chắc do quá trình giảm mỡ. Từ đó giúp đem lại một làn da tươi trẻ mịn màng sau khi quá trình giảm mỡ kết thúc.  Các bạn quan tâm và phương pháp bằng công nghệ giảm mỡ an toàn không tác dụng phụ này có thể liên hệ đến tổng đài 1800.2045 để được tư vấn và hỗ trợ đặt lịch giảm mỡ miễn phí.

<

Chỉ sau 8 buổi, bạn được cam kết trút nhẹ gánh mỡ, lộ hõm eo, sở hữu body bốc lửa nhờ công nghệ giảm béo đỉnh cao không cần phẫu thuật Max Burn Lipo - FDA chứng nhận!



KHÔNG THỂ BỎ LỠ
Giảm béo toàn thân
Giảm béo toàn thân
Các cách giảm béo toàn thân nào tốt nhất là băn khoăn của rất nhiều chị em, đặc biệt là những người đang có rào cản về ngoại hình và cân nặng. Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây
Giảm béo bụng
Giảm béo bụng
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất là từ khóa đang được nhiều chị em tìm kiếm trong thời gian gần đây bởi mỡ bụng là nỗi ám ảnh của đa số chị em.
Giảm béo bắp tay
Giảm béo bắp tay
Cách giảm béo bắp tay và vai nhanh nhất được săn tìm bởi đa số chị em. Mỡ bắp tay nằm trong các bó cơ vô cùng cứng đầu sẽ không dễ để xử lý, cho nên, một phương pháp, cách thức giảm béo bắp tay đang là nhu cầu mà nhiều chị em muốn tìm kiếm.
Thực đơn giảm cân
Thực đơn giảm cân
Thực đơn ăn kiêng giảm cân ngon miệng, an toàn, khoa học mà vẫn đảm bảo hiệu quả giảm mỡ bụng là suy nghĩ hàng ngày của chị em. Chuyên mục thực đơn giảm cân hàng ngày cho cả nam và nữ sau sẽ giúp bạn giải quyết bài toán trên.
Địa chỉ giảm mỡ bụng uy tín
Địa chỉ giảm mỡ bụng uy tín
Làm sao để tìm được địa chỉ giảm mỡ bụng uy tín tại Hà Nội trong hàng ngàn thẩm mỹ viện trên thị trường. Để nhận biết đâu là địa chỉ làm đẹp uy tín bạn hãy cập nhật ngay cho mình thông tin về cách nhận biết spa giảm béo uy tín tại Hà Nội dưới đây nhé.
Giảm béo bắp chân
Giảm béo bắp chân
Cách giảm béo bắp chân nhanh nhất như thế nào là câu hỏi khiến không ít chị em phải đau đầu khi không may sở hữu đôi chân bắp chuối. Nên ăn kiêng để giảm béo bắp chân thu nhỏ đùi mập hay sử dụng các công nghệ giảm béo hiện đại để có thể loại bỏ mỡ bắp chân giúp chân thon gọn nhanh chóng.
Công nghệ giảm béo
Công nghệ giảm béo
Các công nghệ giảm béo mới và tốt nhất hiện nay Max Burn Lipo, công nghệ giảm béo Smart Burn Fast, giảm béo US Lipodetox 360, giảm béo Cavi Lipo. Lựa chọn công nghệ giảm mỡ bụng tốt nhất hiện nay với khách hàng ra sao? Hãy xem ngay những ưu – nhược điểm của các công nghệ giảm béo bụng này để xem chúng có thực sự hiệu quả như lời đồn?
Cách tính calo
Cách tính calo
Cách tính calo trong khẩu phần ăn sẽ giúp bạn có những lựa chọn thực phẩm tốt nhất bổ sung cho chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình để tăng hoặc giảm cân.
Tin cùng chủ đề
X
️🎯 Đừng bỏ lỡ

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia