Ưu đãi giảm mỡ tại Nevada

Hướng dẫn cách làm món cá quả hấp bầu giảm cân giải nhiệt cho cả gia đình

5 (100%) 1 vote

Với món cá quả hấp bầu giảm cân hương vị thơm ngon ăn vào lại thanh mát, hạ nhiệt cơ thể trong những ngày hè oi bức này, đảm bảo các anh chồng sẽ hết lời khen ngợi cho xem.

Tác dụng của món cá quả hấp bầu giảm cân

Ăn bầu có giảm cân không? Bầu được biết đến là 1 loại quả có chứa rất nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là nó đem lại tác dụng tuyệt vời trong việc giúp cơ thể thanh nhiệt giải độc, nhuận tràng và chống táo bón.

cá quả hấp bầu giảm cân

Món cá quả hấp bầu giảm cân thanh nhiệt cơ thể lại vô cùng hấp dẫn

Bên cạnh đó bầu còn được xem như 1 loại quả có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Quả bầu có chứa nhiều canxi, nước, magie, sắt, mangan, vitamin C nhưng lai chứa 1 lương calo không hề đáng kể. 100g bầu chỉ chứa khoảng 15 calo, một nguồn năng lương không đủ để mỡ thừa có cơ hội tích tụ thêm. Như vậy khi ăn quả bầu không những không tăng cân mà còn giúp ngăn chặn được sự tích tụ mỡ thừa và lấy lại vóc dáng thon gọn hơn cho những ai bị béo thừa cân.

Cá quả hấp bầu là món ăn vô cùng quen thuộc của người dân đồng bằng sông Cửu Long. Ngoài hương vị thơm ngon, hấp dẫn và là món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe thì món cá quả hấp bầu còn được xem như là 1 món ăn có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Chính vì vậy nếu muốn vừa giảm cân, lại vừa có thể thưởng thức món ăn thơm ngon, hấp dẫn mới lạ thì bạn đừng quên bổ sung vào thực đơn của gia đình mình món cá quả hấp bầu giảm cân này nhé.

cá quả hấp bầu giảm cân

Các nguyên liệu cần chuẩn bị để có món cá quả hấp bầu giảm cân

Cách chế biến món cá quả hấp bầu giảm cân khiến chồng mê tít

Để giảm cân bằng quả bầu bằng cách hấp bầu cùng cá quả thì các bạn cần tiến hành như sau:

Nguyên liệu:

  • 1 con cá quả chọn loại khoảng 700g
  • 1 quả bầu nên lấy loại đủ nhét được 1 con cá vào bên trong
  • Gia vị: tiêu, hành, gừng

Cách làm cá quả hấp bầu giảm cân:

  • Cá sau khi mua về cạo vẩy, khoét bụng và rửa sạch.
  • Phần thân cá khứa thành nhiều đường chéo nhỏ cách nhau khoảng 2cm mỗi đường để gia vị dễ ngấm vào cá.
  • Cho gừng, tiêu, hành, hạt nêm và vào ướp cá.
  • Bầu cắt bỏ đầu và đuôi, khoét bỏ ruột sau đó nhét cá vào trong quả bầu sao cho nhìn thấy đầu và đuôi cá.
  • Cho cá vào nồi hấp khoảng 10 – 15 phút là cá đã chín và có thể đem ra trang trí lên đĩa rồi dùng ngay.

cá quả hấp bầu giảm cân

Các bước làm món cá quả hấp bầu giảm cân

Chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã có được món cá quả hấp bầu giảm cân vừa thơm ngon, hấp dẫn lại hỗ trợ giảm cân hiệu quả rồi đấy. Bầu là loại quả có tính hàn, tuy nhiên món cá quả hấp bầu này thì lại vô cùng an toàn. Thậm chí bà bầu cũng có thể yên tâm sử dụng vì trong cá đã có tiêu, gừng, hành nên khi ăn không chỉ không bị tạnh mà còn có mùi thơm dễ chịu cũng như không bị lạnh bụng. Vậy còn chần chừ gì nữa mà không làm ngay món cá quả hấp bầu giảm cân tuyệt vời này.

cá quả hấp bầu giảm cân

Cuối cùng hãy thưởng thức ngay món cá quả hấp bầu giảm cân với cơm hoặc ăn như món phở cuốn

Để giảm cân an toàn và hiệu quả nhanh chóng hơn ngời món cá quả hấp bầu giảm cân, các bạn cũng có thể tham khảo thêm phương pháp giảm béo bằng công nghệ Max Burn Lipo. Max Burn Lipo là công nghệ giảm béo không dao kéo hiện đại của Mỹ, đã được FDA chứng nhận an toàn và hiệu quả trong việc loại bỏ các tế bào mỡ thừa. Không cần ăn kiêng, không cần tập luyện, vẫn có thể giảm nhanh chóng và an toàn 12 – 25cm mỡ vòng eo, 3 – 5cm mỡ bắp tay, bắp chân mà không cần ăn kiêng và tập luyện. Hiện công nghệ giảm béo Max Burn Lipo đã được Mỹ chuyển giao độc quyền cho Thẩm mỹ viện Nevada. Chính vì vậy các bạn quan tâm và có nhu cầu giảm mỡ bằng bằng phương pháp hiện đại này có thể liên hệ 1800.2045 để được hỗ trợ nhanh nhất.

Để được chuyên gia thẩm mỹ thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

GIẢM BÉO TẠI TMV QUỐC TẾ NEVADA TƯ VẤN 24/7: 1800.2045
Ý kiến của bạn
BÀI VIẾT GIẢM BÉO LIÊN QUAN
Cô gái đã lấy lại vòng “eo con kiến” chỉ sau 2 tuần với bài tập “thần thánh” này!

5 (100%) 1 vote Chỉ sau 2 tuần cô gái đã gần như đập tan hoàn toàn mỡ bụng, giảm […]

Giảm mỡ không phẫu thuật liệu có an toàn hơn cách hút mỡ bình thường không

5 (100%) 1 vote Giảm mỡ không phẫu thuật có Ưu – nhược điểm gì so với việc hút mỡ […]

Lý giải “cơn sốt” khiến chị em rần rần rủ nhau đi giảm béo Max Burn Lipo 2019

5 (100%) 1 vote Không ít chị em đang rần rần rủ nhau đi giảm béo công nghệ Max Burn […]

Thuốc giảm cân Cenly giá bao nhiêu và review địa chỉ mua hàng chính hãng

5 (100%) 1 vote Thuốc giảm cân Cenly review (giá bao nhiêu, chất lượng có tốt không) sẽ là câu […]

Ăn gì để giảm béo toàn thân? Thực đơn giảm cân của quân nhân

5 (100%) 1 vote Thừa cân, béo bụng luôn là một trong những nỗi ám ảnh lớn nhất của chị […]

7 bí quyết đơn giảm giúp cô gái giảm 30kg trong 2 tháng mà không cần dùng thuốc

5 (100%) 3 votes Giảm 30kg chỉ trong vòng 2 tháng mà không cần dùng đến thuốc giảm cân, bí […]

Giấy phép hoạt động số 06542/HCM-GPHĐ - Chứng chỉ hành nghề số 0033804/HCM-CCHN

(*) Kết quả giảm cân tùy thuộc cơ địa của mỗi người

X