Ưu đãi giảm mỡ tại Nevada

Giảm cân bằng lá bạc hà – phương pháp dân gian cho eo thon, dáng đẹp

Có thể bạn không biết nhưng lá bạc hà không chỉ là là gia vị nấu ăn quen thuộc hay vị thuốc chăm sóc sức khỏe mà giảm cân bằng lá bạc hà còn là phương pháp dân gian được nhiều người thực hiện. Bạn có tò mò về cách giảm cân này không? Hãy khám phá những cách giảm cân với lá bạc hà sau đây nhé.

Lá bạc hà là gia vị trong nhiều món ăn và ggiảm cân bằng lá bạc hà rất tốt

Lá bạc hà là gia vị trong nhiều món ăn và giảm cân bằng lá bạc hà rất tốt

Hướng dẫn cách làm trà bạc hà – Giảm cân bằng lá bạc hà

Giảm cân bằng lá bạc hà có tốt không? Trà bạc hà vị thanh mát rất ngon miệng nhưng trà bạc hà có giảm cân không thì vẫn là thắc mắc của rất nhiều người. Rất nhiều người còn tin rằng, ăn kẹo bạc hà giảm cân cũng rất tốt, tuy nhiên cách này chưa được kiểm chứng. Bật bí với các bạn, uống trà bạc hà giảm cân hay giảm cân bằng trà bạc hà là là bí kíp từ rất lâu đời được nhiều quý cô thực hiện để có vóc dáng thon thả, làn da căng mịn và tinh thần thoải mái.

Khi uống trà bạc hà giảm cân bạn còn có thể cải thiện sức khỏe, phòng chống nhiều bệnh như phòng ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa, giải cảm,… rất hiệu quả. Nước uống giảm cân lá bạc hà thường được sử dụng nhiều vào mùa đông, nhưng bạn cũng có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác như dứa, xoài, chanh,… để làm các loại nước giải khát mùa hề, cũng rất thơm ngon và dễ uống. Giảm cân bằng nước bạc hà được làm như sau:

+ Có thể dùng lá bạc hà khô hoặc tươi đều mang lại hiệu quả nhưng nên uống lá bạc hà tươi hơn.

+ Rửa sạch 4-5 lá bạc hà tươi cùng với 10 lá chè tươi, ngâm muối 15 phút

+ Đun sôi lá chè tươi khoảng 10 phút, sau đó thả lá bạc hà vào

+ Cho lửa nhỏ đun thêm 1 phút là được

+ Có thể uống nóng hoặc để tủ lạnh, uống với đá đều được.

+ Trà bạc hà chỉ nên uống trong ngày để đảm bảo độ tươi ngon.

+ Uống mỗi ngày từ 2-3 ly trà bạc hà giảm cân.

+ Với lá bạc hà khô cũng làm tương tự

Giảm cân bằng lá bạc hà - Trà bạc hà giảm cân

Giảm cân bằng lá bạc hà – Trà bạc hà giảm cân

Xông hơi giảm cân với tinh dầu bạc hà – Giảm cân bằng lá bạc hà

Ngoài việc uống trà lấ bạc hà giảm cân thì bạn còn có lựa chọn thêm một cách giảm cân bằng lá bạc hà nữa đó chính là xông hơi với tinh dầu bạc hà giàm cân. Cách này không chỉ tăng hiệu quả đốt cháy mỡ thừa mà còn giúp thanh lọc cơ thể, giải độc và giảm căng thẳng stress vì tinh dầu bạc hà có tác dụng tăng cảm giác nóng nên càng kích thích nên tuyến mồ hôi, lưu thông khí huyết và thải độc. Với cách này thì bạn có thể lựa chọn cả húng bạc hà giảm cân, cách làm đơn giản như sau:

+ Làm sạch lá bạc hà, sả cắt khúc

+ Cho xả vào đun sôi 2-3 phút, cho thêm muối hạt vào

+ Cho lá bạc hà vào đung sôi thêm 2-3 phút nữa

+ Tắt bếp, chanh cắt lát cho vào nổi

+ Có thể xông mặt hoặc xông toàn thân để tăng hiệu quả giảm cân

+ Có thể dùng tinh dầu bạc hà được tinh chế sẵn cho vào nước ấm và xông ngay

+ Mỗi lần xông khoảng 30 phút mỗi lần và xông từ 2-3 lần/ tuần

Tinh dầu bạc hà xông hơi giảm cân - Phương pháp giảm cân bằng lá bạc hà tốt

Tinh dầu bạc hà xông hơi giảm cân – Phương pháp giảm cân bằng lá bạc hà tốt

Detox bạc hà giảm cân – thanh lọc giải độc cơ thể

Thêm một cách giảm cân bằng lá bạc hà nữa mà bạn không thể bỏ qua chính là phương phấp detox giảm cân bằng lá bạc hà. Cách này có hương vị đa dạng và thơm ngon hơn uống nước bạc hà giảm cân, nhưng có thể sẽ làm loãng tinh chất lá lá bạc hà giúp giảm cân. Khi muốn detox cơ thể thì đây là một loại nước bạn không nên bỏ qua. Cách làm như sau:

+ Rửa sạch lá bạc hà và rau mùi tây.

+ Cho cả 2 loại lá bạc hà và lá mùi vào máy xay sinh tố

+ Cho 1 cốc nước và 1 nhúm muối và 1 ít hạt tiêu đen.

+ Xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu.

+ Vắt 1 nửa quả chanh vào hỗn hợp

+ Uống từ 2-3 cốc mỗi ngày vào khoảng thời gian muốn detox cơ thể.

Sinh tố cần tây - rau bạc hà, phương pháp giảm cân bằng lá bạc hà hiệu quả

Sinh tố cần tây – rau bạc hà, phương pháp giảm cân bằng lá bạc hà hiệu quả

Trên đây là một số cách giảm cân bằng lá bạc hà mà bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên, bạn không nên uống khi quá đói hoặc cũng không nên uống trà bạc hà thay nước hoàn toàn. Ngoải ra để phát huy hiệu quả giảm cân thì bạn nên kết hợp cả với ăn uống theo thực đơn giảm cân hàng ngày và tập luyện thể thao thường xuyên. Tuy nhiên, bạn cũng không cần lo lắng nếu luôn gặp những rắc rối trong quá trình ăn kiêng, tập luyện để giảm cân, bạn có thể tham khảo thêm công nghệ giảm béo Max Burn Lipo chuẩn Mỹ.

Giảm cân bằng lá bạc hàCa sĩ Văn Mai Hương chia sẻ về hành trình giảm béo nhờ CN Max Burn Lipo
(Lưu ý: Kết quả tùy thuộc cơ địa mỗi người)

Đây là phương pháp giảm béo an toàn không cần ăn kiêng, không cần tập luyện nhưng cho hiệu quả nhanh và duy trì kết quả lâu dài. Công nghệ giảm béo Max Burn Lipo 2020 siêu huỷ mỡ đã được tổ chức FDA Hoa Kỳ chứng nhận an toàn. Để biết thêm thông tin chi tiết, bạn có thể gọi về số Hotline: 1800.2045 để được tư vấn nhanh chóng và chính xác nhất.

Max Burn Lipo 2020 siêu huỷ mỡ là công nghệ....



Tin tức mới nhất
Ăn bánh bông lan trứng muối có mập không? Bánh bông lan bao nhiêu calo?
Ăn bánh bông lan trứng muối có mập không? Bánh bông lan bao nhiêu calo?

(Chắc chắn bạn sẽ không hối hận khi bỏ ra 60 giây để tìm đáp án bánh bông lan bao […]

Áp dụng đúng cách xông hơi giảm mỡ bụng này đảm bảo vòng eo cải thiện ngay tức khắc
Áp dụng đúng cách xông hơi giảm mỡ bụng này đảm bảo vòng eo cải thiện ngay tức khắc

Giảm mỡ bụng là chuyện nhỏ nếu bạn được bí quyết cực hay được tiết lộ trong bài viết này. […]

TOP LIST những bài tập aerobic 30 phút giảm mỡ bụng xóa phăng eo bánh mì
TOP LIST những bài tập aerobic 30 phút giảm mỡ bụng xóa phăng eo bánh mì

Chỉ cần thêm 1 phút để đọc bài viết này, việc sở hữu eo thon bụng phẳng chẳng có gì […]

MAX BURN LIPOTECH 2020 – SIÊU PHẨM GIẢM BÉO SỬ DỤNG TRÍ TUỆ NHÂN TẠO SỐ 1 TẠI VIỆT NAM
MAX BURN LIPOTECH 2020 – SIÊU PHẨM GIẢM BÉO SỬ DỤNG TRÍ TUỆ NHÂN TẠO SỐ 1 TẠI VIỆT NAM

Siêu phẩm giảm béo Max Burn LipoTech 2020 – bản nâng cấp của công nghệ Max Burn Lipo 2020 siêu […]

Biết được cách giảm mỡ bụng bằng tinh bột nghệ này mỡ bụng chỉ có đường “rút lui”
Biết được cách giảm mỡ bụng bằng tinh bột nghệ này mỡ bụng chỉ có đường “rút lui”

Hóa ra giảm mỡ bụng chẳng hề khó, chẳng qua là bạn không biết được những bí quyết dưới đây. […]

Giảm béo Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ có xóa được vết rạn da không?
Giảm béo Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ có xóa được vết rạn da không?

Câu hỏi: Chào bác sĩ! Tôi đã sinh con được 6 tháng thì đã giảm béo Max Burn Lipo 2020 […]

Tin cùng chủ đề
Khám phá thực đơn giảm cân 13 ngày cho phi hành gia giảm tới 10kg chỉ trong 2 tuần
Khám phá thực đơn giảm cân 13 ngày cho phi hành gia giảm tới 10kg chỉ trong 2 tuần

Tình trạng thừa cân, béo phì đang ngày càng phổ biến không chỉ ở các nước phương Tây mà hiện […]

Chế độ ăn kiêng Volumetrics là gì | Xu thế mới của chị em phụ nữ
Chế độ ăn kiêng Volumetrics là gì | Xu thế mới của chị em phụ nữ

Volumetrics là gì? Hay chế độ ăn kiêng Volumetrics là gì mà được coi là xu thế giảm cân mới […]

Chế độ ăn Eat Clean giảm cân có những ưu và nhược điểm là gì
Chế độ ăn Eat Clean giảm cân có những ưu và nhược điểm là gì

Chế độ ăn Eat Clean giảm cân hiện đang được nhiều chị em đánh giá là cách ăn kiêng giảm […]

Uống ca cao có giảm cân không? Cách uống ca cao giảm cân tuyệt đối an toàn
Uống ca cao có giảm cân không? Cách uống ca cao giảm cân tuyệt đối an toàn

Uống ca cao có giảm cân không? Hiệu quả giảm mỡ bụng của việc uống ca cao như thế nào […]

Ăn súp lơ có giảm cân không? Thưởng thức các món ăn tuyệt ngon từ súp lơ giảm cân ngay tại nhà
Ăn súp lơ có giảm cân không? Thưởng thức các món ăn tuyệt ngon từ súp lơ giảm cân ngay tại nhà

Ăn súp lơ có giảm cân không? Súp lơ xanh bao nhiêu calo? Cho Dù đã được các chuyên gia […]

Ăn quả óc chó có giảm cân không? Ăn quả óc chó vào lúc nào tốt nhất
Ăn quả óc chó có giảm cân không? Ăn quả óc chó vào lúc nào tốt nhất

Ăn quả óc chó có giảm cân không khi đây là một thực phẩm quen thuộc trong đời sống hàng […]

X
️🎯 Đừng bỏ lỡ

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Chat với chuyên gia