Ưu đãi giảm mỡ tại Nevada

Giảm cân bằng lá bạc hà – phương pháp dân gian cho eo thon, dáng đẹp

Có thể bạn không biết nhưng lá bạc hà không chỉ là là gia vị nấu ăn quen thuộc hay vị thuốc chăm sóc sức khỏe mà giảm cân bằng lá bạc hà còn là phương pháp dân gian được nhiều người thực hiện. Bạn có tò mò về cách giảm cân này không? Hãy khám phá những cách giảm cân với lá bạc hà sau đây nhé.

Lá bạc hà là gia vị trong nhiều món ăn và ggiảm cân bằng lá bạc hà rất tốt

Lá bạc hà là gia vị trong nhiều món ăn và giảm cân bằng lá bạc hà rất tốt

Hướng dẫn cách làm trà bạc hà – Giảm cân bằng lá bạc hà

Giảm cân bằng lá bạc hà có tốt không? Trà bạc hà vị thanh mát rất ngon miệng nhưng trà bạc hà có giảm cân không thì vẫn là thắc mắc của rất nhiều người. Rất nhiều người còn tin rằng, ăn kẹo bạc hà giảm cân cũng rất tốt, tuy nhiên cách này chưa được kiểm chứng. Bật bí với các bạn, uống trà bạc hà giảm cân hay giảm cân bằng trà bạc hà là là bí kíp từ rất lâu đời được nhiều quý cô thực hiện để có vóc dáng thon thả, làn da căng mịn và tinh thần thoải mái.

Khi uống trà bạc hà giảm cân bạn còn có thể cải thiện sức khỏe, phòng chống nhiều bệnh như phòng ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa, giải cảm,… rất hiệu quả. Nước uống giảm cân lá bạc hà thường được sử dụng nhiều vào mùa đông, nhưng bạn cũng có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác như dứa, xoài, chanh,… để làm các loại nước giải khát mùa hề, cũng rất thơm ngon và dễ uống. Giảm cân bằng nước bạc hà được làm như sau:

+ Có thể dùng lá bạc hà khô hoặc tươi đều mang lại hiệu quả nhưng nên uống lá bạc hà tươi hơn.

+ Rửa sạch 4-5 lá bạc hà tươi cùng với 10 lá chè tươi, ngâm muối 15 phút

+ Đun sôi lá chè tươi khoảng 10 phút, sau đó thả lá bạc hà vào

+ Cho lửa nhỏ đun thêm 1 phút là được

+ Có thể uống nóng hoặc để tủ lạnh, uống với đá đều được.

+ Trà bạc hà chỉ nên uống trong ngày để đảm bảo độ tươi ngon.

+ Uống mỗi ngày từ 2-3 ly trà bạc hà giảm cân.

+ Với lá bạc hà khô cũng làm tương tự

Giảm cân bằng lá bạc hà - Trà bạc hà giảm cân

Giảm cân bằng lá bạc hà – Trà bạc hà giảm cân

Diễn viên Hoàng Yến chia sẻ bí kíp giữ chồng ở tuổi 42 Xem thêm:Diễn viên Hoàng Yến chia sẻ bí kíp giữ chồng ở tuổi 42

Xông hơi giảm cân với tinh dầu bạc hà – Giảm cân bằng lá bạc hà

Ngoài việc uống trà lấ bạc hà giảm cân thì bạn còn có lựa chọn thêm một cách giảm cân bằng lá bạc hà nữa đó chính là xông hơi với tinh dầu bạc hà giàm cân. Cách này không chỉ tăng hiệu quả đốt cháy mỡ thừa mà còn giúp thanh lọc cơ thể, giải độc và giảm căng thẳng stress vì tinh dầu bạc hà có tác dụng tăng cảm giác nóng nên càng kích thích nên tuyến mồ hôi, lưu thông khí huyết và thải độc. Với cách này thì bạn có thể lựa chọn cả húng bạc hà giảm cân, cách làm đơn giản như sau:

+ Làm sạch lá bạc hà, sả cắt khúc

+ Cho xả vào đun sôi 2-3 phút, cho thêm muối hạt vào

+ Cho lá bạc hà vào đung sôi thêm 2-3 phút nữa

+ Tắt bếp, chanh cắt lát cho vào nổi

+ Có thể xông mặt hoặc xông toàn thân để tăng hiệu quả giảm cân

+ Có thể dùng tinh dầu bạc hà được tinh chế sẵn cho vào nước ấm và xông ngay

+ Mỗi lần xông khoảng 30 phút mỗi lần và xông từ 2-3 lần/ tuần

Tinh dầu bạc hà xông hơi giảm cân - Phương pháp giảm cân bằng lá bạc hà tốt

Tinh dầu bạc hà xông hơi giảm cân – Phương pháp giảm cân bằng lá bạc hà tốt

Detox bạc hà giảm cân – thanh lọc giải độc cơ thể

Thêm một cách giảm cân bằng lá bạc hà nữa mà bạn không thể bỏ qua chính là phương phấp detox giảm cân bằng lá bạc hà. Cách này có hương vị đa dạng và thơm ngon hơn uống nước bạc hà giảm cân, nhưng có thể sẽ làm loãng tinh chất lá lá bạc hà giúp giảm cân. Khi muốn detox cơ thể thì đây là một loại nước bạn không nên bỏ qua. Cách làm như sau:

+ Rửa sạch lá bạc hà và rau mùi tây.

+ Cho cả 2 loại lá bạc hà và lá mùi vào máy xay sinh tố

+ Cho 1 cốc nước và 1 nhúm muối và 1 ít hạt tiêu đen.

+ Xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu.

+ Vắt 1 nửa quả chanh vào hỗn hợp

+ Uống từ 2-3 cốc mỗi ngày vào khoảng thời gian muốn detox cơ thể.

Sinh tố cần tây - rau bạc hà, phương pháp giảm cân bằng lá bạc hà hiệu quả

Sinh tố cần tây – rau bạc hà, phương pháp giảm cân bằng lá bạc hà hiệu quả

Trên đây là một số cách giảm cân bằng lá bạc hà mà bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên, bạn không nên uống khi quá đói hoặc cũng không nên uống trà bạc hà thay nước hoàn toàn. Ngoải ra để phát huy hiệu quả giảm cân thì bạn nên kết hợp cả với ăn uống theo thực đơn giảm cân hàng ngày và tập luyện thể thao thường xuyên. Tuy nhiên, bạn cũng không cần lo lắng nếu luôn gặp những rắc rối trong quá trình ăn kiêng, tập luyện để giảm cân, bạn có thể tham khảo thêm công nghệ giảm béo Max Burn Lipo chuẩn Mỹ.

Giảm cân bằng lá bạc hàCa sĩ Văn Mai Hương chia sẻ về hành trình giảm béo nhờ CN Max Burn Lipo 

(Lưu ý: Kết quả tùy thuộc cơ địa mỗi người)

Đây là phương pháp giảm béo an toàn không cần ăn kiêng, không cần tập luyện nhưng cho hiệu quả nhanh và duy trì kết quả lâu dài. Công nghệ giảm béo Max Burn Lipo đã được tổ chức FDA Hoa Kỳ chứng nhận an toàn. Để biết thêm thông tin chi tiết, bạn có thể gọi về số Hotline: 1800.2045 để được tư vấn nhanh chóng và chính xác nhất.

Để được chuyên gia thẩm mỹ thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

GIẢM BÉO TẠI TMV QUỐC TẾ NEVADA TƯ VẤN 24/7: 1800.2045
Tin tức mới nhất
Cập nhật những thông tin cực “Hot” về thẩm mỹ viện nổi tiếng nhất Hà Nội
Cập nhật những thông tin cực “Hot” về thẩm mỹ viện nổi tiếng nhất Hà Nội

Ngày nay, nhu cầu các chị em phụ nữ muốn hoàn thiện sắc vóc ngày một tăng cao. Thay vì […]

Ăn đậu bắp có giảm cân không? Thực phẩm vàng cho sức khỏe liệu có tốt như lời đồn
Ăn đậu bắp có giảm cân không? Thực phẩm vàng cho sức khỏe liệu có tốt như lời đồn

Đậu bắp là loại thực phẩm rất dễ ăn, rất dễ chế biến vì thế đã trở thành một món […]

Thực đơn giảm cân sau sinh cho mẹ bỉm sữa trong 1 tuần lấy lại vóc dáng thon gọn
Thực đơn giảm cân sau sinh cho mẹ bỉm sữa trong 1 tuần lấy lại vóc dáng thon gọn

Theo khảo sát 95% phụ nữ tăng cân trong thời kì mang thai và đều mong muốn giảm cân nhanh […]

Hé lộ công thức đánh bay mỡ thừa tuyệt vời với bún nưa giảm cân
Hé lộ công thức đánh bay mỡ thừa tuyệt vời với bún nưa giảm cân

Bún nưa đang là tâm điểm của sự chú ý trong làng ẩm thực và cả giới làm đẹp. Đây […]

Bỏ túi ngay cách giảm cân cấp tốc sau sinh cho các mẹ bỉm sữa
Bỏ túi ngay cách giảm cân cấp tốc sau sinh cho các mẹ bỉm sữa

Cách giảm cân cấp tốc sau sinh luôn là đề tài nóng hổi trong các cuộc thảo luận của các […]

Thế nào là cơ địa khó giảm cân? Mách bạn các phương pháp giảm cân cấp tốc
Thế nào là cơ địa khó giảm cân? Mách bạn các phương pháp giảm cân cấp tốc

Rất nhiều người thắc mắc thế nào là cơ địa khó giảm cân khi họ đã tìm đủ mọi cách […]

Đẹp hơn mỗi ngày
Tuổi 40 MC Hoàng Linh vẫn mặc sexy khoe body nóng bỏng là nhờ bí quyết này!
Tuổi 40 MC Hoàng Linh vẫn mặc sexy khoe body nóng bỏng là nhờ bí quyết này!

Tuổi thì chẳng mấy chốc cán mốc U40, song cô MC chương trình chúng tôi là chiến sĩ đã bày […]

Tổng hợp các cách giảm cân siêu tốc dễ như ăn kẹo bằng quả nho
Tổng hợp các cách giảm cân siêu tốc dễ như ăn kẹo bằng quả nho

Nho được các nhà khoa học đánh giá là loại “thần dược” giảm cân nhờ những thành phần dưỡng chất […]

Các loại nguyên liệu giảm mỡ bụng tự nhiên được ưa chuộng 2018
Các loại nguyên liệu giảm mỡ bụng tự nhiên được ưa chuộng 2018

Mỡ bụng một trong những thủ phạm gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm như: tiểu đường, tim mạch, gan […]

Hướng dẫn cách làm món cá quả hấp bầu giảm cân giải nhiệt cho cả gia đình
Hướng dẫn cách làm món cá quả hấp bầu giảm cân giải nhiệt cho cả gia đình

Với món cá quả hấp bầu giảm cân hương vị thơm ngon ăn vào lại thanh mát, hạ nhiệt cơ […]

Các chế độ ăn kiêng phổ biến
Các chế độ ăn kiêng phổ biến

Để lên một bữa ăn giảm cân có thể khá phức tạp để bạn có thể tự mình thực hiện. […]

Bắp chân đẹp là như thế nào? Bí quyết chuẩn tỷ lệ vàng như HH Mai Phương Thuý
Bắp chân đẹp là như thế nào? Bí quyết chuẩn tỷ lệ vàng như HH Mai Phương Thuý

Có thể nói, các xu hướng làm đẹp luôn là một trong những đề tài “nóng hổi” của các chị […]

Giấy phép hoạt động số 06542/HCM-GPHĐ - Chứng chỉ hành nghề số 0033804/HCM-CCHN

(*) Kết quả giảm cân tùy thuộc cơ địa của mỗi người

X