Ưu đãi giảm mỡ tại Nevada

Cách đánh tan mỡ bụng sau sinh tự nhiên vừa dễ vừa nhàn lại an toàn

Giảm béo bụng lấy lại vóc dáng sau sinh là điều mà bất cứ chị em nào cũng mong muốn. Nhưng việc đánh tan mỡ bụng thực đâu phải điều dễ dàng. Dù đã tập luận ăn kiêng kham khổ nhưng phải thừa nhận rằng vùng bụng là nơi khó có thể đánh tan mỡ bụng nhất. Vậy cách làm tan mỡ bụng như thế nào? Phải làm sao để có thể “tống cổ hết đống mỡ thừa ẩn náu dưới lớp da kia. Thấu hiểu được khao khát lấy lại vó dáng đó, cùng với mong muốn đem đến cho chị em một vòng eo thon gọn nhất. Hôm nay Giảm mỡ an toàn sẽ tiết lộ cho các chị em cách đánh tan mỡ bụng sau sinh vô cùng đơn giản, hiệu quả. Các chị sẽ phải giật mình hoảng hốt với những điều ở ngay dưới đây.

cách đánh tan mỡ bụng sau sinh, cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối, đánh tan mỡ bụng bằng gừng, cách làm tan mỡ bụng, đánh tan mỡ bụng, đánh tan mỡ bụng sau sinh, đánh tan mỡ bụng sau sinh webtretho, mẹo đánh tan mỡ bụng sau sinh, kem đánh tan mỡ bụng sau sinh, đánh tan mỡ bụng sau khi sinh, cách đánh tan mỡ bụng sau khi sinh

Cách đánh tan mỡ bụng sau sinh tự nhiên

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng béo bụng sau sinh là gì?

Cách đánh tan mỡ bụng sau sinh hiện đang là mối quan tâm của hầu hết các mẹ bỉm sữa. Sau niềm vui sướng đón bé yêu chào đời, các chị em sẽ phải đối mặt với những ngấn mỡ ở vùng bụng sau những ngày tháng nỗ lực ăn uống. Béo bụng sau sinh xảy ra khi vùng bụng bắt đầu tích tụ quá nhiều các mô mỡ dưới da và mỡ nội tạng. Trong thời gian các chị em mang thai, các chị em phải ăn uống bổ sung rất nhiều để em bé phát triển. Chính vì thế dẫn đến tình trạng cân nặng của các mẹ trong thời gian này tăng một cách nhanh chóng. Đã ghi nhận có những trường hợp mang bầu đã tăng 35kg. Vậy làm sao có thể đánh tan được lượng mỡ bụng này? Trước khi đi đến các cách đánh tan mỡ bụng sau sinh hãy cùng tìm hiểu các nguyên nhân cụ thể dẫn đến tình trạng thừa mỡ vùng bụng nhé. Dưới đây là 4 nguyên dẫn dẫn đến trạng tăng lượng mỡ bụng sau sinh của các chị em.

cách đánh tan mỡ bụng sau sinh, cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối, đánh tan mỡ bụng bằng gừng, cách làm tan mỡ bụng, đánh tan mỡ bụng, đánh tan mỡ bụng sau sinh, đánh tan mỡ bụng sau sinh webtretho, mẹo đánh tan mỡ bụng sau sinh, kem đánh tan mỡ bụng sau sinh, đánh tan mỡ bụng sau khi sinh, cách đánh tan mỡ bụng sau khi sinh

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng béo bụng sau sinh

– Thay đổi Hormone đẫn đến tình trạng béo bụng sinh: Trong quá trình mang thai, nội tiết tố của người phụ nữ sẽ thay đổi khiến bị tăng cân và tích trữ mỡ ở vùng bụng, đùi. Việc gia tăng các mô mỡ này sẽ giúp giãn da vùng bụng cùng sự phát triển của thai nhi. Đồng thời cũng là tấm chắn êm ái bảo vệ em bé.

– Di truyền là một yếu tố gây béo bụng sau sinh: Nếu như mẹ bạn thuộc tạng người tích trữ mỡ ở vùng bụng, hông, đùi, cánh tay,.. Thì sau khi sinh bạn cũng sẽ có khả năng bị tương tự như vậy.

– Stress: Sau khi sinh xong, cơ thể bạn sẽ rất mệt mỏi. Việc chăm sóc bé yêu sẽ khiến cho bạn bị căng thẳng kéo dài. Từ đó stress nảy sinh ra khiến cơ thể sản sinh các cortisol chống lại sự căng thẳng. Khi lượng cortisol quá cao khiến cơ thể có xu hướng tích trữ mỡ tại vùng bụng gây ra dư thừa mỡ bụng.

Chế độ ăn uống không hợp lý: Trước khi sinh các chị em sẽ phải ăn rất nhiều để lấy chất dinh dưỡng nuôi bé. Tương tự sau sinh cxung vậy, các chị em sẽ phải ăn rất nhiều để bổ có sữa tốt cho em bé. Chính vì vậy mà bạn sẽ nạp vào cơ thể lượng thức ăn vượt quá nhu cầu cần thiết dẫn tới béo bụng.

Đây là những lý do chính dẫn đến tình trạng dư thừa mỡ vùng bụng của các chị em sau sinh. Vậy làm sao để đánh tan mỡ bụng. Cách đánh tan mỡ bụng sau sinh là như thế nào? Chúng ta sẽ sang phần thứ hai nhé.

Cách làm tan mỡ bụng sau sinh hiệu quả và an toàn

cách đánh tan mỡ bụng sau sinh, cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối, đánh tan mỡ bụng bằng gừng, cách làm tan mỡ bụng, đánh tan mỡ bụng, đánh tan mỡ bụng sau sinh, đánh tan mỡ bụng sau sinh webtretho, mẹo đánh tan mỡ bụng sau sinh, kem đánh tan mỡ bụng sau sinh, đánh tan mỡ bụng sau khi sinh, cách đánh tan mỡ bụng sau khi sinh

Cách đánh tan mỡ bụng sau sinh tại nhà cực hiệu quả

Ở phần trên Giảm mỡ an toàn đã đề cập đến những nguyên nhân dẫn đến tình trạng béo bụng sau sinh của các chị em. Không để các chị em đợi lâu nữa ngay sau đây là tổng hợp các cách làm tan mỡ bụng sau sinh cự kì hiệu quả.

Đánh tan mỡ bụng bằng gừng và rượu

Đánh tan mỡ bụng bằng gừng là một trong các phương pháp làm tan mỡ bụng tự nhiên vô cùng hiệu quả. Cách làm tan mỡ bụng tự nhiên này đã được rất nhiều chị em áp dụng để giảm mỡ bụng sau sinh và đã thành công.

cách đánh tan mỡ bụng sau sinh, cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối, đánh tan mỡ bụng bằng gừng, cách làm tan mỡ bụng, đánh tan mỡ bụng, đánh tan mỡ bụng sau sinh, đánh tan mỡ bụng sau sinh webtretho, mẹo đánh tan mỡ bụng sau sinh, kem đánh tan mỡ bụng sau sinh, đánh tan mỡ bụng sau khi sinh, cách đánh tan mỡ bụng sau khi sinh

Cách đánh tan mỡ bụng sau sinh bằng gừng là cách đốt cháy mỡ thừa vô cùng hiệu quả

Để đánh tan mỡ bụng sau sinh với rượu gừng các bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

+ 1 kg gừng ta tươi

+ 1 lít rượu nếp

+ 1 bình thủy tinh

Thực hiện làm rượu gừng để đánh tan mỡ bụng sau sinh:

+ Gừng đem rửa sạch, cạo vỏ và thái thành từng lát mỏng

+ Cho gừng vào bình và đổ thêm 1 lít rượu (lưu ý rượu phải ngập hết gừng)

+ Đậy nắp bình và ngâm trong 1 tháng là có thể sử dụng để đánh tan mỡ bụng sau sinh

Gừng có tính nóng khi được kết hợp với rượu để thoa lên bụng sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa một cách vô cùng nhanh chóng. Sau khi sinh phần mỡ bụng còn khá mềm nên các chị em hoàn toàn có thể đánh tan mỡ bụng bằng rượu gừng tại nhà mà chẳng cần phải đi đâu.

Cách đánh tan mỡ bụng sau sinh tự nhiên với muối

cách đánh tan mỡ bụng sau sinh, cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối, đánh tan mỡ bụng bằng gừng, cách làm tan mỡ bụng, đánh tan mỡ bụng, đánh tan mỡ bụng sau sinh, đánh tan mỡ bụng sau sinh webtretho, mẹo đánh tan mỡ bụng sau sinh, kem đánh tan mỡ bụng sau sinh, đánh tan mỡ bụng sau khi sinh, cách đánh tan mỡ bụng sau khi sinh

Chườm muối cũng là cách giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả

Ngoài cách đánh tan mỡ bụng sau sinh với gừng thì muối cũng được nhiều mẹ bỉm sữa xem là bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả. Đây cũng là cách làm tan mỡ bụng sau sinh được rất nhiều bà mẹ ưa chuộng.

Chỉ với cách chườm muối rang nóng hoặc kết hợp thêm với ngừng và nghệ để chườm lên bụng là bạn đã có để đánh tan mỡ bụng sau sinh một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó việc chườm muối để giảm béo bụng sau sinh còn có tác dụng kích thích lưu thông máu, chuyển hóa các mô mỡ, ngăn chặn và đốt cháy mỡ thừa. Từ đó đem đến tác dụng giảm mỡ nhanh chóng.

Chuẩn bị nguyên liệu:

+ 1kg muối hạt

+ 1 chiếc khăn bông dầy

+ 1 cái chảo

Tiến hành rang muối để đánh tan mỡ bụng sau sinh:

+ Cho chảo lên bếp và đun khô chảo

+ Cho muối vào và đảo đều đến khi muối nóng và ngả màu vàng thì tắt bếp

+ Đổ muối ra chiếc khăn bông đã chuẩn bị, sau đó gói lại và chườm quanh vùng mỡ thừa ở bụng đến khi muối nguội.

Để cách làm giảm mỡ bụng sau sinh này đạt hiệu quả cao nhất các bạn nên thực hiện thường xuyên và đều đặn mỗi ngày. Hãy dành ra 30 phút mỗi ngày để có ngay vòng bụng eo thon bạn nhé!

Cách đánh tan mỡ bụng sau sinh bằng các bài tập đơn giản

cách đánh tan mỡ bụng sau sinh, cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối, đánh tan mỡ bụng bằng gừng, cách làm tan mỡ bụng, đánh tan mỡ bụng, đánh tan mỡ bụng sau sinh, đánh tan mỡ bụng sau sinh webtretho, mẹo đánh tan mỡ bụng sau sinh, kem đánh tan mỡ bụng sau sinh, đánh tan mỡ bụng sau khi sinh, cách đánh tan mỡ bụng sau khi sinh

Những bài tập nhẹ nhàng những thường xuyên sẽ giúp mẹ bỉm sữa cải thiện đáng kể vóc dáng

Sau sinh là thời điểm khá nhạy cảm vì đây là quãng thời gian cơ thể người mẹ đang dần hồi phục. Chính vì vậy những bài thể dục vận động mạnh là điều không thể. Tuy nhiên nếu muốn giảm mỡ bằng cách tập luyện thì các mẹ bỉm sữa vẫn có thể thành công với những động tác giảm mỡ bụng nhẹ nhàng.

Những bài tập giảm mỡ bụng sau sinh thích hợp nhất cho các chị em lúc này đó chính là: bài tập Plank cẳng tay, bài tập nghiêng chân, bài tập ôm gối, đạp xem hay vắt chéo chân.

Cách làm tan mỡ bụng sau sinh bằng Max Burn Lipo 2019 của Mỹ

Các cách đánh tan mỡ bụng sau sinh tự nhiên ở trên tuy an toàn, song về lâu dài chúng không phải là các cách giảm mỡ bụng sau sinh 3 tháng hiệu quả nhất.

Đặc điểm của mỡ vùng bụng bao gồm có 3 lớp mỡ, lớp mỡ Cellulite (lớp mỡ trắng), lớp mỡ dưới da và lớp mỡ nội tạng. Những cách giảm mỡ bụng sau sinh tự nhiên chỉ có thể đánh tan được lớp mỡ Culleluti, lớp mỡ trắng ngay dưới phần da chứ không thể loại bỏ được các lớp mỡ dưới da sau lớp mỡ Culleluti và đặc biệt là không có khả năng phá hủy được lớp mỡ nội tạng.

 

cách đánh tan mỡ bụng sau sinh, cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối, đánh tan mỡ bụng bằng gừng, cách làm tan mỡ bụng, đánh tan mỡ bụng, đánh tan mỡ bụng sau sinh, đánh tan mỡ bụng sau sinh webtretho, mẹo đánh tan mỡ bụng sau sinh, kem đánh tan mỡ bụng sau sinh, đánh tan mỡ bụng sau khi sinh, cách đánh tan mỡ bụng sau khi sinh

1 trong những bước giảm béo bằng công nghệ cao

Để đánh tan mỡ bụng sau sinh một cách triệt để các bạn có thể sử dụng phương pháp giảm mỡ bằng công nghệ Max Burn Lipo 2018 cuả Mỹ. Đây là cách giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất. Chỉ với 1 liệu trình 10 buổi duy nhất, Max Burn Lipo 2019 của Mỹ này có thể giảm được 12 – 25cm mỡ thừa vùng bụng giúp các chị em lấy lại vóc dáng eo thon một cách nhanh chóng. Hơn thế, không đơn thuần chỉ giảm mỡ, công nghệ này còn làm mờ các vết rạn nứt, sản sinh ra các collagen mới khắc phục phần da bị chùng nhão và chảy xệ, giúp cơ bụng săn chắc và mịn màng hơn. Các chị em có nhu cầu giảm mỡ bằng công nghệ Max Burn Lipo 2018 của Mỹ này có thể liên hệ đến tổng đài 1800.2045 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí và cụ thể nhất.

Chỉ 1 liệu trình, Max Burn Lipo sẽ giúp bạn rút đi 5 - 7kg mỡ thừa, giảm ngay 12 - 25cm mỡ vòng bụng mà không cần phẫu thuật. Quay ngay để nhận ưu đãi!

Xin hãy dành vài phút để đánh giá giúp chúng tôi cải thiện chất lượng bài viết tốt hơn!

TIN LIÊN QUAN

Để được chuyên gia thẩm mỹ thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

GS.Vương Tiến Hòa
GS.VƯƠNG TIẾN HÒA Chuyên gia cao cấp của bộ Y Tế
Bác sỹ đang Online Tư vấn
Miễn phí


Tin tức mới nhất
Ăn gì để giảm cân toàn thân tại nhà? – Bật mí công thức ăn kiêng thần thánh giảm 5 kg trong 1 tuần
Ăn gì để giảm cân toàn thân tại nhà? – Bật mí công thức ăn kiêng thần thánh giảm 5 kg trong 1 tuần

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quyết định đến 70% kết quả của việc giảm cân. Vậy nên, việc […]

Dễ dàng sở hữu thân hình 6 múi với cách giảm cân hiệu quả tại nhà cho nam giới
Dễ dàng sở hữu thân hình 6 múi với cách giảm cân hiệu quả tại nhà cho nam giới

Một trong những cách giảm cân hiệu quả tại nhà cho nam được nhiều người áp dụng nhất hiện nay […]

Những bài tập giảm cân tại nhà cho nữ có hiệu quả không?
Những bài tập giảm cân tại nhà cho nữ có hiệu quả không?

Một số người cho rằng áp dụng phương pháp giảm cân như tập những bài tập giảm cân tại nhà […]

Những bài tập yoga giảm cân tại nhà giúp giảm mỡ toàn thân hiệu quả
Những bài tập yoga giảm cân tại nhà giúp giảm mỡ toàn thân hiệu quả

Yoga là một bộ môn thể thao mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Luyện tập […]

Cách giảm cân tại nhà cho mẹ sau sinh an toàn giúp lấy lại lại vóc dáng chuẩn đẹp
Cách giảm cân tại nhà cho mẹ sau sinh an toàn giúp lấy lại lại vóc dáng chuẩn đẹp

Một trong những vấn đề được các mẹ bỉm sữa quan tâm đó nhất đó là giảm cân sau sinh […]

10 phút mỗi ngày làm nước detox giảm cân cho người đau dạ dày an toàn nhưng cực hiệu quả
10 phút mỗi ngày làm nước detox giảm cân cho người đau dạ dày an toàn nhưng cực hiệu quả

Detox được biết đến là một phương pháp giải độc cơ thể bằng các loại rau củ, trái cây chứa […]

Tin cùng chủ đề
Cách giảm cân tại nhà cho người đau dạ dày siêu hữu hiệu sau đây
Cách giảm cân tại nhà cho người đau dạ dày siêu hữu hiệu sau đây

Cách giảm cân tại nhà cho người đau dạ dày là như thế nào? Đau dạ dày (viêm loét dạ […]

Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản: Sở hữu vóc chuẩn như người Nhật là có thật?
Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản: Sở hữu vóc chuẩn như người Nhật là có thật?

Bật ngay 8kg mỡ thừa, giảm đến 12cm mỡ sau 1 liệu trình giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản là […]

Giảm cân bằng cách ăn ức gà hiệu quả thần tốc
Giảm cân bằng cách ăn ức gà hiệu quả thần tốc

Giảm cân bằng cách ăn ức gà (lườn gà) được các chuyên gia áp dụng vào thực đơn ăn kiêng […]

Bài tập squat giảm mỡ bụng cho nam – Bí thuật sáu múi nằm ngay trong túi
Bài tập squat giảm mỡ bụng cho nam – Bí thuật sáu múi nằm ngay trong túi

Mỡ bụng không chỉ cuộc chiến dài hơi của các chị em mà nó còn là cuộc chiến thầm lặng […]

Ăn gì để giảm mỡ đùi – gợi ý thực đơn giảm mỡ đùi nhanh chóng sở hữu chân thon
Ăn gì để giảm mỡ đùi – gợi ý thực đơn giảm mỡ đùi nhanh chóng sở hữu chân thon

Thực đơn ăn gì để giảm mỡ đùi, chế độ ăn giảm mỡ bắp chân là gì để sở hữu […]

Top 8 cách giảm cân tự nhiên hiệu quả trong 1 tuần khiến chị em bàng hoàng
Top 8 cách giảm cân tự nhiên hiệu quả trong 1 tuần khiến chị em bàng hoàng

Cách giảm cân tự nhiên hiệu quả trong 1 tuần là như thế nào? Đã bao giờ các bạn thắc […]

Số CCHN: 0036116/HCM-CCHN; Ngày cấp 07/06/2016; Nơi cấp: Sở Y tế TP.HCM

(*) Kết quả giảm cân tùy thuộc cơ địa của mỗi người

X